Keto har en lång historia i behandling av epilepsi
Tidskriften Neurology publicerade en storskalig studie som tittade på effekterna av ketodieten på epilepsi och det konstaterades att det fanns en 50%-minskning av epileptiska anfall hos 32% av patienterna som gick på en ketodiet. Detta är en bredskalig studie som tittade på en mängd andra studier och aggregerade data för att komma till slutsatsen. Hej, jag är Thomas DeLauer med Keto-Mojo och idag vill jag förklara hur ketodieten påverkar epilepsi.
Vad är epilepsi?
Så, vad är epilepsi? Tja, epilepsi är ett tillstånd där patienten lider av kramper. Ibland helt slumpmässigt och ibland med långa perioder mellan dem. Men faktum är att patienter med epilepsi av en eller annan anledning lider av antingen partiella eller allmänna anfall. Allmänna anfall är där hela hjärnan hamnar i någon form av anfall. Medan ett partiellt anfall är där endast en liten del av hjärnan kan gå in i ett anfall. Men hur som helst, inte något du vill hantera. Nu, här är den galna saken, fasta har använts för att behandla epilepsi sedan 500 f.Kr. Ja, de upptäckte att när människor skulle avstå från mat skulle anfall minska, de skulle minska. Men de fann också 1921 att det var betahydroxibutyratet och acetoacetatet, ketonkropparna, som faktiskt hade effekten på epilepsi. Menande, det var faktiskt ketonerna som förhindrade epilepsi i första hand när det kom till fasta. Från det kunde de upptäcka att när du berövar kroppen kolhydrater, skapade du fortfarande dessa ketonkroppar precis som du gjorde när du fastade. Därför kan du hjälpa till att förhindra epileptiska anfall med ketodieten.
Förstå vetenskapen
Så här fungerar det. Även om en del av det är tvetydigt leder det mesta av vetenskapen oss att tro att det har att göra med GABA- och glutamatcyklerna i hjärnan. GABA är en avkopplande neurotransmittor medan glutamat är en excitatorisk neurotransmittor. Om vi har överskott av glutamat, har vi extra energi in i hjärnan, vilket skulle vara vettigt som kan utlösa ett anfall hos någon som är epileptisk. Inuti vår hjärna, i vårt nervsystem, har vi dessa saker som kallas synaplosomer och inuti dessa synaplosomer kan vi antingen ha GABA eller glutamat. Tja, vilka studier har börjat hitta är att vi på en ketodiet har högre nivåer av GABA i dessa synaplosomer. Så om vi skulle ha glutamat istället för GABA, skulle det orsaka detta hyperaktiva svar. Men eftersom vi i slutändan har GABA i den här situationen får vi ett mer avslappnat svar, uppenbarligen vanligare med ketodieten.
Den andra saken vi måste titta på är något som kallas en vesikulär glutamattransportör. Dessa vesikulära glutamattransportörer transporterar faktiskt glutamatet till den synaptiska klyftan. Vi har dessa saker som kallas presynaptiska blåsor. Strax innan ett nervsystem faktiskt ger ett impulsrespons har vi neurotransmittorer eller olika saker som flödar till denna presynaptiska blåsor. Det är som ett lagringsutrymme som är en typ av iscensättningsområdet före ett neuralt svar. Tja, tro det eller inte, normalt skulle vi ha glutamat som skulle gå in i den synaptiska blåsan och vänta på att användas och utlösa ett energiskt svar. Men när det gäller ketos, beta-hydroxibutyrat eller syraacetat, slutar de primära ketonkropparna faktiskt att glutamatet äger rum. Så du får en slags konkurrenshämning där. Eftersom ketonerna konkurrerar med glutamatet inuti den synaptiska vesikeln, slutar det med att kroppen använder ketonerna istället för glutamatet. Allt detta är ett mycket komplicerat sätt att säga att ketoner slags stöter på glutamatet ur vägen.
Cell Cycle Journal Study
Ett annat område att titta på är hippocampusdelen av hjärnan och det förändrade genuttrycket som uppstår med ketodieten. Ketodieten utlöser ett mer utbrett, diversifierat energisystem i hela hjärnan, och detta är centrerat vid hippocampus. Ketodieten gör det så att hjärnan kan ha en övergripande jämn energinivå, mindre förekomst av hypermängder energi som går till en del av hjärnan, vilket kan orsaka ett anfall. Nu, där detta verkligen börjar bli intressant är med en studie som publicerades i en tidskrift Cell Cycle. Det visar sig nu att ketodieten påverkar kramper genom våra tarmbakterier och det kan vara anledningen till att ketodieten har varit så fördelaktig hela tiden, tro det eller inte. Vad denna studie tittade på var effekten av specifika typer av tarmbakterier som ökade när någon var på keto-diet. De tog möss som inte hade någon tarmbakterie alls och de gav dem dessa två specifika typer av bakterier som är vanliga när någon är på en ketodiet. Och gissa vad? Dessa möss som var epileptiska hade inga anfall längre. Det konstaterades att bokstavligen bara genom att lägga till de typer av bakterier som produceras när du är på keto-diet kan stoppa kramper. När bakterierna tagits bort igen kom anfallen tillbaka. Ganska jävla kraftfulla grejer.
Varför du bör testa med Keto-Mojo-mätaren
Så när det gäller keto-dietens effekt på epilepsi, när det gäller de specifika ketonkropparna, som beta-hydroxibutyrat, borde vi mäta med Keto-Mojo-mätaren. Vi vet att det har att göra med GABA och glutamatcykeln, men vi börjar avslöja så mycket mer i keto-dietens värld. Prata om tarmbakterierna, prata om de allmänna sinnena av att vara lugn i allmänhet. Så mycket mer än vad som möter ögat, och vi avslöjar mer varje dag om varför ketodieten kanske inte bara är bra för epilepsi utan också för alla typer av neurosjukdomar. Se till att du håller det låst här med Keto-Mojo och lämnar allt gissningsarbete ur ekvationen och börjar testa med Keto-Mojo-mätare. Vi ses i nästa video.
