Keto har en lång historia av att behandla epilepsi
Tidskriften Neurology publicerade en storskalig studie som tog en titt på effekterna av keto-dieten på epilepsi och det visade sig att det fanns en 50% minskning av epileptiska anfall hos 32% av patienterna som gick på en keto-diet. Detta är en storskalig studie som tittade på en mängd andra studier och aggregerade data för att komma till slutsatsen. Hej, jag heter Thomas DeLauer med Keto-Mojo och idag vill jag förklara hur keto-dieten påverkar epilepsi.
Vad är epilepsi?
Så, vad är epilepsi? Tja, epilepsi är ett tillstånd där patienten lider av anfall. Ibland helt slumpmässigt och ibland med långa tidsperioder mellan dem. Men faktum är att patienter med epilepsi av en eller annan anledning lider av antingen partiella eller allmänna anfall. Allmänna anfall är där hela hjärnan hamnar i någon form av anfall. Medan ett partiellt anfall är där endast en liten del av hjärnan kan gå in i ett anfall. Men hur som helst, inget du vill ta itu med. Nu, här är det galna, fasta har använts för att behandla epilepsi sedan 500 f.Kr. Ja, de fann att när människor avstod från mat, skulle anfallen minska, de skulle minska. Men de fann också 1921 att det var betahydroxibutyratet och acetoacetatet, ketonkropparna, som faktiskt hade effekten på epilepsi. Det betyder att det faktiskt var ketonerna som förhindrade epilepsi i första hand när det kom till att fasta. Från det kunde de konstatera att när du berövar kroppen på kolhydrater, skapade du fortfarande dessa ketonkroppar precis som du gjorde när du fastade. Därför kan du hjälpa till att förebygga epileptiska anfall med keto-dieten.
Förstå vetenskapen
Så här fungerar det. Även om en del av det är tvetydigt, leder det mesta av vetenskapen oss att tro att det har att göra med GABA- och glutamatcyklerna i hjärnan. GABA är en avkopplande signalsubstans medan glutamat är en excitatorisk signalsubstans. Om vi har för höga nivåer av glutamat, har vi extra energi som går in i hjärnan, vilket skulle vara vettigt som kan utlösa ett anfall hos någon som är epileptisk. Inuti vår hjärna, i vårt nervsystem, har vi dessa saker som kallas synaplosomer och inuti dessa synaplosomer kan vi antingen ha GABA eller glutamat. Tja, vad studier har börjat hitta är att på en keto-diet har vi högre nivåer av GABA i dessa synaplosomer. Så, om vi skulle ha glutamat istället för GABA, skulle det orsaka denna hyperaktiva respons. Men eftersom vi slutar med GABA i den här situationen får vi ett mer avslappnat svar, vilket uppenbarligen är vanligare med keto-dieten.
Det andra vi måste titta på är något som kallas en vesikulär glutamattransportör. Dessa vesikulära glutamattransportörer transporterar faktiskt glutamatet till den synaptiska klyftan. Vi har dessa saker som kallas presynaptiska vesiklar. Precis innan ett nervsystem faktiskt ger ett impulssvar, har vi neurotransmittorer eller olika saker som svämmar över till denna presynaptiska vesikel. Det är som ett lagringsområde som är typ av iscensättningsområdet före ett neuralt svar. Tja, tro det eller ej, normalt skulle vi ha glutamat som skulle gå in i den synaptiska vesikeln och vänta på att användas och utlösa en energisk reaktion. Men i fallet med ketos, beta-hydroxibutyrat eller surt acetat, de primära ketonkropparna, slutar faktiskt med att ta plats av glutamatet. Så det slutar med att du har en slags konkurrenshämning där. Eftersom ketonerna konkurrerar med glutamatet inuti den synaptiska vesikeln, slutar vi med att kroppen använder ketonerna istället för glutamatet. Allt detta är ett mycket komplicerat sätt att säga att ketoner liksom stöter glutamatet ur vägen.
Cell Cycle Journal Study
Ett annat område att titta på är hippocampus-delen av hjärnan och det förändrade genuttrycket som uppstår med keto-dieten. Keto-dieten utlöser ett mer utbrett, diversifierat energisystem i hela hjärnan, och detta är centrerat vid hippocampus. Keto-dieten gör det så att hjärnan kan ha en övergripande jämn energinivå, mindre exempel på hypermängder av energi som går till en del av hjärnan, vilket potentiellt kan framkalla ett anfall. Nu, där detta verkligen börjar bli intressant är med en studie som publicerades i en tidskrift Cell Cycle. Keto-dieten har nu visat sig påverka anfall på ett sätt av våra tarmbakterier och detta kan vara anledningen till att keto-dieten har varit så nyttig hela tiden, tro det eller ej. Vad den här studien tittade på var effekten av specifika typer av tarmbakterier som ökade när någon gick på en keto-diet. De tog möss som inte hade några som helst tarmbakterier och de gav dem dessa två specifika typer av bakterier som är vanliga när någon går på en keto-diet. Och gissa vad? Dessa möss som var epileptiska hade inga anfall längre. Det visade sig att bokstavligen bara genom att lägga till de typer av bakterier som produceras när du är på en keto-diet kan det stoppa anfall. När de bakterierna togs bort igen kom anfallen tillbaka. Rätt kraftfulla grejer.
Varför du bör testa med Keto-Mojo-mätaren
Så när det kommer till keto-dietens effekt på epilepsi, när det kommer till specifika ketonkroppar, som beta-hydroxibutyrat, bör vi mäta med Keto-Mojo-mätaren. Vi vet att det har att göra med GABA- och glutamatcykeln, men vi börjar upptäcka så mycket mer i keto-dietens värld. Pratar om tarmbakterierna, pratar om de övergripande sinnena för att vara lugn i allmänhet. Så mycket mer än vad som möter ögat, och vi avslöjar mer varje dag om varför keto-dieten inte bara är bra för epilepsi, utan för alla typer av neurosjukdomar också. Se till att du håller det låst här med Keto-Mojo och lämna alla gissningsarbeten utanför ekvationen och börja testa med Keto-Mojo mätare. Vi ses i nästa video.
