FILTRERA: glukoskontroll

Ren keto, smutsig keto eller hållbar keto? Vilken roll spelar tröstande mat i en ketodiet mot cancer?

Mat spelar många olika roller i våra liv. Förutom att vara bränsle och en källa till viktiga näringsämnen, ger den oss också intensiv...

Att hålla lågkolhydratkost enkelt, billigt och genomförbart vid ett primärvårdsbesök

De flesta av mina patienter tycker att lågkolhydratkost är komplicerat, dyrt och kräver appar, coacher, makron eller specialmat. Det gör det inte. På vår VA-klinik på landsbygden,...

En ketogen livsstil kan vara hållbar: Reflektioner från nästan 15 års klinisk och personlig erfarenhet

Som dietist hör jag alltför ofta en fras från människor, inklusive andra vårdpersonal: ”Keto är inte hållbart.” Och jag förstår varför de...

cta-häfte

Anmäl dig till våra veckovisa nyhetsbrev och få vår e-bok med keto-recept.

Från nya forskningsrön och artiklar till enastående keto-recept, vi levererar de bästa keto-nyheterna och recepten direkt till dig!