Du letade efter ""


På alla nivåer av fett är relativt förhöjda leptinkoncentrationer associerade med minskad insulinkänslighet

Leptinnivåer och glukoshomeostas: Insikter från RISC-studien En nyligen genomförd studie undersöker rollen av leptinnivåer i glukoshomeostas bland individer med...

Keto Rostad Brysselkål Recept

Rostad Keto Parmesan brysselkål med Caesar Dip

5 4 omdömen
Chokladdoppade rån kakor recept

Keto-chokladdoppade mandelrånkakor

5 9 omdömen
Keto kronärtskocka Dip recept

Keto kronärtskocka Dip

5 3 omdömen
Recept på Keto Chokladdoppade Makroner

Keto-chokladdoppade kokosmakroner

4.67 3 omdömen
Lemon Ranch Dressing recept

Keto Lemon-Ranch Dip

4 1 omdöme
Keto bakade örtvingar och ranchdopp recept

Herby Keto Chicken Wings med Lemon-Ranch Dip

5 5 omdömen
Keto marockanska lammköttbullar recept

Keto marockanska lammköttbullar med yoghurt-örtdipp

5 3 omdömen
Keto kokosräkor recept

Keto kokosräkor med kryddig Aioli-doppsås

5 2 omdömen
Keto 7-lagers dip recept

Keto mexikansk 6-lagers dip med endiver

5 1 omdöme

Keto Crazy Cheese Dip

5 4 omdömen

Fem riskfaktorer för prediabetes och vad du ska göra om du har det

Föreställ dig att leva med ett tyst tillstånd som driver dig mot typ 2-diabetes utan din vetskap. Detta är verkligheten för miljontals människor...

Produktrecension: MigraKet®

MigraKet är ett medicinskt livsmedel utformat för att stödja individer som upplever migrän, inklusive men inte begränsat till de som följer en ketogen diet. Den schweiziska...

En tre veckor lång ketogen diet ökar skelettmuskelns insulinkänslighet hos individer med fetma – en randomiserad, kontrollerad crossover-studie

Ketogena dieter är kända för att främja viktminskning, förbättra glykemisk kontroll och ge andra metaboliska hälsofördelar. Även om mekanismen bakom dessa fördelaktiga effekter inte är...

Effekten av kortsiktiga eukaloriska låg- och högkolhydratdieter på levertriacylglycerolhalten hos män med övervikt och fetma: en randomiserad crossover-studie

Överdriven ackumulering av levertriglycerider (TG) är kopplat till metabolt syndrom, insulinresistens, försämrad glukosmetabolism och dyslipidemi. Att minska lever-TG är viktigt för att lindra insulin...

Jag fick 6-8 månader att leva och nu är jag cancerfri

Veckan innan jag fyllde 40 tog jag och min man Brad ett enkelflyg från Los Angeles till Hong Kong. Ingen av oss hade...

Sesam Crusted Tonfisk med Nudlar Recept

Keto Sesam-Crusted Tonfisk med jordnötssmör nudlar

5 2 omdömen
Bananbröd recept

Keto bananbröd

5 6 omdömen

Picnik osötad Keto Creamer

Det är som hälften och hälften, bara mer keto!

Keto hummus recept

4:1 Keto Hummus

5 2 omdömen
Aubergine parmesan recept

Keto Aubergine Parmesan

4 7 omdömen
2-stegs satay med jordnötssås recept

Tvåstegs satay med jordnötssås

3 2 omdömen
Snappy fylld lax recept

Snappy fylld lax

5 2 omdömen
Keto Pepperoni Pizza Pocket Recept

Keto Pepperoni pizzafickor

4 1 omdöme
Recept för rökt laxblini

Rökt lax Keto Blini Party aptitretare

5 1 omdöme
Recept på Keto-rostad grönsaksfat

Keto rostad grönsaksfat

5 2 omdömen
Keto blomkålsfritters recept

Keto blomkålsfritters

5 6 omdömen
Keto Air-Fryer vitlöksostrullar recept

Keto Air-Fryer vitlöksostrullar

5 4 omdömen
Keto ostfondue

Keto ostfondue

3 1 omdöme
Keto Vanilj Donuts med Choklad Glaze Recept

Keto Vanilj Donuts med Keto Choklad Glaze

5 3 omdömen
Choklad-mocka Keto Fudgesicle recept

Chokladmocka Keto Fudgesicles

5 3 omdömen
Krispigt-bra Keto Fried Chicken Recept

Krispig-god Keto Fried Chicken

5 2 omdömen
Keto Pecan-Crusted Kyckling Recept

Keto Pecan-Crusted Kyckling med senapsgräddsås & sparris

5 1 omdöme
Keto Kyckling Anbud Keto Kyckling Anbud

Keto Koconut Chicken tenders med söt asiatisk chilisås

4.34 3 omdömen
Keto Choklad Jordnötssmör fettbomber recept

Choklad jordnötssmör fettbomber

4.88 8 omdömen
citronstänger

Citronstänger

4.78 9 omdömen
Keto Cannoli Cheesecake Recept

Cannoli Cheesecake

3 1 omdöme

Varför och när man ska testa glukos och ketoner

När du först startar en keto-diet är det bra att testa dina keton- och glukosnivåer regelbundet för att säkerställa att du är i ketos, identifiera eventuella utlösande livsmedel som kan påverka dina glukos- och ketosnivåer negativt och få positiv uppmuntran.

cta-häfte

Anmäl dig till våra veckovisa nyhetsbrev och få vår e-bok med keto-recept.

Från nya forskningsrön och artiklar till enastående keto-recept, vi levererar de bästa keto-nyheterna och recepten direkt till dig!

X