Fetma, allmän hälsa

Inverkan av kortvarig ketogen diet på könshormoner och glukos-lipidmetabolism hos överviktiga eller feta patienter med polycystiskt ovariesyndrom

En nyligen genomförd studie utvärderade effekterna av en kortsiktig ketogen diet jämfört med en standard omfattande intervention på kroppsvikt, könshormoner, glukos- och lipidmetabolism samt lever- och njurfunktion hos överviktiga eller feta patienter med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Den retrospektiva studien inkluderade 70 kvinnor med PCOS, uppdelade i två grupper: en fick en ketogen diet (KD) intervention som gav < 50 gram kolhydrater per dag, medan den andra genomgick en kombinerad strategi för livsstilshantering och orala preventivmedel. Båda ingreppen varade i tre månader.

Nyckelresultat:

Kroppsvikt:

• KD-gruppen hade större genomsnittliga viktminskningar (-34 lbs/15.48 kg) jämfört med den omfattande interventionsgruppen (-22 lbs/10.00 kg)

Sexhormoner:

• Båda grupperna upplevde signifikanta minskningar av luteiniserande hormon (LH), LH/follikelstimulerande hormonförhållande och totalt testosteron.
• Inga signifikanta skillnader i östradiol och testosteron mellan grupperna.

Glukos och lipidmetabolism:

• KD-gruppen hade signifikanta minskningar av fastande blodsocker, fastande insulin, insulinresistens, triglycerider och leverenzymer (AST, ALT), utan signifikanta förändringar i LDL- eller HDL-kolesterolnivåer.
• Den omfattande interventionsgruppen hade minskningar av fastande blodsocker och ALT, tillsammans med en ökning av HDL-kolesterolnivåer.
• KD ledde till mer uttalade förbättringar av fastande blodsocker, triglycerider och AST jämfört med den omfattande interventionen.

Denna studie fann att en kortsiktig ketogen diet avsevärt förbättrar viktminskning, hormonell reglering och metaboliska profiler hos överviktiga eller feta PCOS-patienter, vilket överträffar standardlivsstil och farmakologiska interventioner i vissa områden. Ketogen kost är ett lovande alternativ för att hantera PCOS-relaterade komplikationer, även om långsiktiga effekter och följsamhet kräver ytterligare studier.