General Health

Effekt, säkerhet och tolerabilitet av en ketogen diet med mycket lågt kaloriinnehåll hos kvinnor med fetma och symtomatisk knäartros: en pilotinterventionsstudie

Fetma är en betydande riskfaktor för knäartros (OA), och viktminskning är avgörande för behandling av artros.

Denna pilotstudie utvärderade effekterna av en 20-veckors mycket låg-kalori ketogen diet (VLCKD) på viktminskning, knä-OA-symptom och livskvalitet hos kvinnor med fetma.

Totalt 20 kvinnor med ett BMI ≥ 30 kg/m² och symtomatisk knä-OA registrerades; 16 avslutade studien. VLCKD inkluderade en 8-veckors ketogen fas följt av ett gradvis återinförande av kolhydrater under 12 veckor. Body mass index (BMI), knäfunktion (WOMAC Index), livskvalitet (EQ-5D) och allmän hälsa (SF-36) mättes vid baslinjen (T0), vecka 8 (T8) och vecka 20 (T20) ).

Nyckelfynd:

Betydande viktminskning: från baslinje BMI 40.0 ± 4.8 kg/m² till 37.5 ± 4.5 vid T4, 36.3 ± 4.6 vid T8 och 34.8 ± 4.8 vid T20 (p < 0.001 för alla jämförelser).

Förbättrad knäfunktion: WOMAC-poäng förbättrades från 43.6 ± 16.9 vid baslinjen till 30.2 ± 12.8 vid T4 (p = 0.005), 24.7 ± 10.6 vid T8 (p = 0.001) och 24.8 ± 15.9 vid T20 (p = 0.005). Minskningen av BMI var starkt korrelerad med förbättringar i WOMAC-poäng.

Förbättrad livskvalitet: signifikanta förbättringar observerades i EQ-5D och SF-36 poäng, korrelerade med BMI-minskning.

Tolerabilitet och säkerhet: inga större biverkningar rapporterades, även om 2 deltagare avbröt behandlingen på grund av milda biverkningar.

Sammanfattningsvis minskade en 20-veckors VLCKD effektivt vikten och förbättrade knäfunktion och livskvalitet hos kvinnor med fetma och knä-OA. Dessa fynd stödjer ytterligare forskning för att bekräfta rollen av ketogen diet för att hantera OA-symtom och fetmarelaterade komorbiditeter.