Omforskning
Alla inlägg taggade med "uthållighetsträning" Rensa taggar
-
Motion & Sport PrestandaEn undersökning av effekterna av en 12-veckors Sleep Low Train Low-intervention på fettoxidation och träningsprestanda hos kvinnor som tränar uthållighetsträning
Sleep Low Train Low (SLTL) är en närings- och träningsstrategi utformad för att förbättra fettmetabolismen genom att träna med minskad kolhydrattillgänglighet. Det innebär att utföra...
-
Motion & Sport PrestandaKolhydratförtäring eliminerar hypoglykemi och förbättrar uthållighetsträningsprestanda hos triathleter anpassade till isokaloriska dieter med mycket låga och höga kolhydrater
En randomiserad crossover-studie undersökte hur kolhydratintag under träning påverkar prestation och metaboliska anpassningar hos triathleter som följer mycket lågkolhydratkost (LCHF) eller högkolhydratrik (HCLF) isokalorisk kost....
Filter
Intresserad av mer forskningsinnehåll?
Håll dig informerad om ämnesomsättning och ketogena terapier med de senaste forskningssammanfattningarna, artiklarna och blogginläggen.
För att referera till Keto-Mojos dubbla övervakningssystem för blodsocker och β-keton i publikationer, vänligen använd: Keto-Mojo, Napa, CA, USA.
Se forskningsinnehåll på LinkedIn
Se forskningsinnehåll på Facebook
Se forskningsinnehåll på Instagram
Anmäl dig till våra veckovisa nyhetsbrev och få vår e-bok med keto-recept.
Från nya forskningsrön och artiklar till enastående keto-recept, vi levererar de bästa keto-nyheterna och recepten direkt till dig!