Keto rostad blomkål med indisk kryddad mandel

Den här smakfulla blomkålsidrätterna kan bara vara i centrum tack vare doftande indiska kryddor, färska örter, snygg citron och krispiga rostade mandlar. Varna, det är beroendeframkallande!
Serverar 6 Servering: 3/4 kopp

Ingredienslista

Lägg till min inköpslista

Instruktioner

  • Förvärm ugnen till 175 ° C. Sprid mandlarna i ett lager i ett pajform eller på ett kakor och skål, skaka pannan några gånger under tillagningen, tills den är ljusguldbrun och doftande, 6 till 8 minuter.
  • Öka ugnen till 425 ° F (200 ° C). Linja ett kantat bakplåt med aluminiumfolie.
  • Placera blomkålen på det färdiga bakplåten. Strö över olivoljan och strö på garam masala, koriander, gurkmeja, chilipulver, salt och peppar. Kasta för att täcka och sprida sedan i ett enda lager.
  • Steka, kasta några gånger under tillagningen, tills blomkålen är gaffel öm och djup guldbrun runt kanterna, 25 till 30 minuter.
  • Ta ut ur ugnen och tillsätt sedan citronskal och juice. Kasta för att kombinera.
  • Garnera med rostade mandlar och koriander och servera.

Keto-Mojo deltar i vissa affiliate-program och några av länkarna ovan genererar en liten provision om du gör ett köp via en produktlänk på vår webbplats. Detta kostar inget för dig och alla intäkter går direkt till den ideella Ketogenic Foundation [501 (c) 3] för att hjälpa till med deras uppdragsfinansiering och forskning om ketogen diet och livsstil. Keto-Mojo tjänar inte på något sätt på dessa länkar.

Credits

ReceptEric Lundy

FotografiErin Ng

1 recension

Ett svar till “Keto Indian-Spiced Roasted Cauliflower with Almonds”

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Ditt betyg




Utvalda recept

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 4 av våra favoritsalatrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt samhälle nu och få 4 Fresh n 'Fabulous Keto-salladsrecept.

Show Buttons
Hide Buttons
X