Keto-MojoApp MyMojoMakron MinMojoMarknadsföra
Keto-Mojo
Hjälp Mitt konto affär
  • Keto grunder
    • 7 steg till Keto framgång
    • Keto-guider
    • Hälsofördelar
    • Bieffekter
    • Ketos för nybörjare
    • Makro- och kaloriräkning
    • Fasta
  • Testa grunderna
    • Hur man gör videor
    • Keton / glukostest
    • KetoMojoApp
    • GKI-kalkylator
    • infographics
    • Noggrannhet
  • Mat
    • recept
    • Näring
    • Min inköpslista
  • Hälsa
    • Viktminskning
    • Diabetes
    • neurologiska
    • cancer
    • Hjärthälsa
    • Women & #8217; s Health
    • Men & #8217; s hälsa
  • Keto Life
    • Kondition
    • Bok- och filmrecensioner
    • Produktrecensioner
    • People Profiles
    • evenemang
    • Dela din Keto-framgångshistoria
    • MyMojoMarket
  • videoklipp
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA högtalarserie
    • Hur man gör videor (USA)
    • Hur man gör videor (Europa)
  • Blogg
    • På nyheterna
    • Bra fynd
    • Bokutgivningar
    • Vin och drycker
    • Inspiration
    • Slumpmässig
  • Dela din Keto-framgångshistoria
  • MyMojoMarket
  • KetoMojoApp
  • MyMojoMacros
  • Mitt konto
  • Hjälp
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Resurser
    • KetoMojoApp
    • evenemang
    • Hur man gör videor (USA)
    • Hur man gör videor (Europa)
    • Alla videor
  • Få stöd
    • Hjälp
    • Kontakta oss
    • Frakt
    • Garanti & #038; Returer
    • Registrera din mätare
  • affär
    • Produkter
    • recensioner
    • Tjänsterabatt
    • HSA + FSA Kvalificerad
    • Mitt konto
  • Handla om
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenic Foundation
    • Press Kit & #038; Varumärke tillgångar
    • Jobba med oss
  • partners
    • Academia
    • Dotterbolag
    • utvecklare
    • Grossist
    • Fjärrövervakning av patienter

© 2021 Keto-Mojo.Alla rättigheter förbehållna.

  • Swedish
    Swedish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Greek Norwegian Polish
  • Användarvillkor
  • Integritetspolicy
  • varning
  • Keto grunder
  • Testa grunderna
  • Mat
  • Hälsa
  • Keto Life
  • videoklipp
  • Blogg
  • Dela din Keto-framgångshistoria
Sök

Fler resultat...

Generiska filter
Artikel
recept
Video
LowCarbUSA-högtalare
evenemang

 

Keto mörk chokladpudding med vispad kokosgrädde

Skriv ut receptet
Med intensiv smak och en silkeslen struktur som är tillräckligt fast för att få en sked i, är det allt du kan begära i en hälsosam, läckra mörk chokladpudding. För bästa resultat, använd det bästa kakaopulvret du hittar, till exempel Valrhona eller E. Guittard Cocoa Rouge Cocoa Powder. Obs! Den vispade kokosnötsgrädden i detta recept kräver kylning av en burk kokosmjölk i 24 timmar, så planera därefter.
samlingar
middagspartyglutenfrivegetarianbarnvänligAmericanårsdagefterrättchokladkokosmjölkvegankylapudding
Serverar 4
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienslista

  • Kött av 2 stora mogna Hass-avokado, hackade i 1-tums bitar
  • 6 msk osötat kakaopulver
  • 1/2 kopp fullfet kokosmjölk
  • 1/4 kopp granulär Swerve-sötningsmedel, uppdelad
  • 1½ tsk rent vaniljextrakt, uppdelat
  • 1/2 tsk mandelextrakt
  • 1 tsk omedelbar espressopulver
  • 3/4 tsk havssalt, uppdelat
  • 1 (15 oz) kan kokosgrädde (inte grädde av kokosnöt), kylas i 24 timmar
  • 2 msk kakao nibs, för garnering, valfritt
KEJSERLIG - METRISK
Lägg till min inköpslistaGå till min inköpslista

Näringsdeklaration

Makron per portion

  • 311 kalorier
  • 28g Fett
  • 5g Protein
  • 14g Totalt kolhydrater
  • 8g Fiber
  • 6g Nätkolhydrater

Se till att du & #8217; testar för dina individuella matkänsligheter och bioindividualitet.

Bio-Egenart

Instruktioner

  • Kyl en blandningsskål i frysen för vispad grädde.
  • Tillsätt avokadobitarna, kakaopulver, kokosmjölk, 3 matskedar av Swerve-sötningsmedlet, 1 tesked vaniljsextrakt, mandelekstrakt, espressopulver och 1/2 tesked i en matprocessor utrustad med stålblad eller en mixer. havssalt. Bearbeta tills det är jämnt och krämigt, stoppa några gånger för att skrapa ner sidorna. Dela puddingen mellan 4 glas och kyla, täckt, i 2 eller fler timmar.
  • Gör under tiden den vispade kokosnötskrämmen: ta bort den från kylen utan att skaka eller vrida den kylda burk kokosmjölken. Öppna den och skopa den fasta vita kokosnötsgrädden upptill i en skål, kassera kokosnötvattnet eller spara den för en annan användning. Tillsätt kokosgrädden i den kylda skålen med en elektrisk handblandare eller en stativblandare med vispfästet och slå tills den är fluffig och slät. Tillsätt de återstående 1 matsked Swerve sweetener och den återstående 1/2 tsk vaniljextraktet. Kylen tills den är klar att användas; den kommer att fastna när den kyls och mjukas vid rumstemperatur, så låt den sitta vid rumstemperatur tills den mjuknar något och piska om den om det behövs.
  • För att servera, toppa varje glas pudding med 1/4 av den vispade kokosnötsgrädden, strö över kakaosnurrar och återstående 1/4 tesked havssalt och njut.

Credits

ReceptEric Lundy

FotografiErin Ng

1 recension

Ett svar till “Keto Dark Chocolate Pudding with Whipped Coconut Cream”

  1. Pamela J Miller skriver:
    11 månader ago kl.

    5 stjärnor
    Smaskigt! Bra recept!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Ditt betyg




Utvalda recept

I recept

Keto Jambalaya

I recept

Keto vintersallad med citronvinigrette

I recept

Keto Green Curry Drumsticks

I recept

Keto våfflor

I recept

Keto Chia “Tapioca” Pudding

I recept

Keto-laks med sparris och kornig senapsås

I recept

Keto Cashew Chicken med blomkål ris

I recept

Keto Blueberry Clafoutis med vispad grädde

I recept

Blomkål-Zucchini Keto Latkes

I recept

Keto varm choklad

I recept

Keto smörbastad nötkött

I recept

Keto choklad jordnötssmörkoppar

I recept

Keto Shepherd's Pie

I recept

Keto blomkål Bisque med kryddig Chorizo Crumble

I recept

Keto Pumpkin-Spice Mousse Tart med Chocolate-Almond Crust

I recept

Keto Maple-Bacon Brysselkålar

I recept

Keto Holiday Stuffing

I recept

Keto Maple Pecan Pie

I recept

Keto Maple-Mustard Glazed Ham

I recept

Keto mjölfri chokladkaka med Keto chokladglasyr

I recept

Keto Reuben Chaffles

I recept

Keto indonesisk kycklingsallad med gurknudlar

I recept

Keto Pizza med broccoli Rabe, svampar & #038; Korv

I recept

Keto Pasta Bolognese

I recept

Keto tonfisk sallad Niçoise

I recept

Keto Chicken Enchiladas

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 3 enkla, Gourmet Keto-Mojo middagsrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt community nu och få 3 exklusiva recept som inte hittas på vår webbplats.

Keto-Mojo

Frågor?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo är inte en vårdgivare. Informationen från Keto-Mojo är endast informativ och är inte avsedd att tillhandahålla eller ersätta medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Resurser
    • KetoMojoApp
    • evenemang
    • Hur man gör videor (USA)
    • Hur man gör videor (Europa)
    • Alla videor
  • Få stöd
    • Hjälp
    • Kontakta oss
    • Frakt
    • Garanti & #038; Returer
    • Registrera din mätare
  • affär
    • Produkter
    • recensioner
    • Tjänsterabatt
    • HSA + FSA Kvalificerad
    • Mitt konto
  • Handla om
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenic Foundation
    • Press Kit & #038; Varumärke tillgångar
    • Jobba med oss
  • partners
    • Academia
    • Dotterbolag
    • utvecklare
    • Grossist
    • Fjärrövervakning av patienter
Love Your Mojo

© 2021 Keto-Mojo.Alla rättigheter förbehållna.

  • Swedish
    Swedish English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Greek Norwegian Polish
  • Användarvillkor
  • Integritetspolicy
  • varning
Show Buttons
Hide Buttons
Informationen vi tillhandahåller på Keto-Mojo.com är inte avsedd att ersätta samråd med en kvalificerad läkare. Genom att interagera med denna webbplats godkänner du vår ansvarsfriskrivning. Läs mer

Keto-Mojo.com använder cookies för att säkerställa att du får bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta utan att ändra dina inställningar accepterar du användningen av cookies. Läs mer
Cookie Settings ACCEPT
Sekretess & Cookies Policy

Sekretessöversikt

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse när du navigerar genom webbplatsen. Av dessa cookies lagras de cookies som kategoriseras som nödvändiga i din webbläsare eftersom de är väsentliga för att de grundläggande funktionerna på webbplatsen ska fungera. Vi använder också cookies från tredje part som hjälper oss att analysera och förstå hur du använder denna webbplats. Dessa cookies lagras endast i din webbläsare med ditt samtycke. Du har också möjlighet att välja bort dessa cookies. Men om du väljer bort vissa av dessa cookies kan det påverka din surfupplevelse.
Nödvändig
Alltid aktiverad

Nödvändiga cookies är absolut nödvändiga för att webbplatsen ska fungera korrekt. Denna kategori innehåller endast cookies som garanterar grundläggande funktioner och säkerhetsfunktioner på webbplatsen. Dessa cookies lagrar ingen personlig information.

Ej nödvändigt

Alla cookies som kanske inte är särskilt nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och som används specifikt för att samla in användarnas personuppgifter via analyser, annonser, annat inbäddat innehåll kallas icke nödvändiga cookies. Det är obligatoriskt att skaffa användarens samtycke innan du kör dessa cookies på din webbplats.

Analytics

Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden, antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla etc.

Annons

Annonscookies används för att förse besökare med relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare över webbplatser och samlar in information för att tillhandahålla anpassade annonser.

Inställningar

Företagscookies används för att lagra användarinställningar för att tillhandahålla innehåll som är anpassat och bekvämt för användarna, till exempel webbplatsens språk eller besökarens plats.

Okategoriserad

Odefinierade kakor är de som analyseras och som ännu inte har klassificerats i en kategori.

Prestanda

Prestandakakor används för att förstå och analysera de viktigaste prestandaindexen på webbplatsen som hjälper till att leverera en bättre användarupplevelse för besökarna.

Funktionell

Funktionella kakor hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela webbplatsens innehåll på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra funktioner från tredje part.

Spara & Acceptera
X