Keto asiatiska fläskköttbullar med Miso Aïoli

Dessa asiatiska inspirerade köttbullar är ett läckert tillskott till din förrättarsenal och är snabba och enkla att förbereda. Och eftersom de är ugnsbakade, kan du hoppa över den fettiga, sprutade röra av spishällsbullar! Servera dem som en festrätt eller gör en måltid av dem över zoodles eller en grönsaksallad. Var noga med att beräkna makron igen med eventuella ändringar.
Serverar 6 One Serving: 3 meatballs + 1 Tbsp aïoli

Ingredienslista

FÖR Köttbullarna

  • 1 pund fläskfärs
  • 3 salladslök, finhackad (reservera några teskedar till garnering)
  • 3 msk hackade färska korianderblad, delade
  • 2 tsk tamari eller glutenfri sojasås
  • tsk mald ingefära
  • tsk rostad sesamolja, uppdelad
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 1 ägg lätt vispat
  • en nypa rödpepparflingor (valfritt)
  • 3/4 tsk havssalt
  • 1/4 tsk nymalet peppar

FÖR AÏOLI

  • 1 msk glutenfri vit misopasta
  • 6 msk majonnäs
+ Lägg till recept på inköpslistan

Instruktioner

  • Förvärm ugnen till 375 ° F (190 ° C). Klä en kantad plåt med bakplåtspapper eller aluminiumfolie.
  • I en medelstor skål, kombinera fläsk, grön lök, hälften av koriander, tamari, ingefära, två tredjedelar av sesamolja och vitlökspulver, ägg, pepparflingor, salt och peppar. Blanda helt.
  • Använd en liten skopa eller våta fingrar, forma 2 msk delar av blandningen till 18 bollar med en diameter på cirka 1 ½ tum (cirka 1 uns varje). Placera bollarna på den förberedda bakplåten.
  • Baka, vänd en gång under tillagningen, tills köttbullarna är djupt gyllenbruna och fasta när de trycks med ett finger, 16 till 18 minuter.
  • Förbered under tiden aïoli: I en liten skål, vispa ihop miso och majonnäs tillsammans med resterande sesamolja och hackad koriander. Skrapa i en liten skål och lägg åt sidan.
  • Överför de kokta köttbullarna till en serveringsplatta, garnera med reserverade gröna lök och servera aïolin på sidan.

Credits

ReceptEric Lundy

FotografiErin Ng

2 reviews

  1. 5 stjärnor
    I made this with ground chicken because that’s what I had in the fridge and it was delicious! So easy too. Great mid-week dinner. Highly recommend.

  2. 5 stjärnor
    These are awesome! I tripled the recipe for a big party and it was a huge hit. Great flavors and pretty easy to make. White miso paste can be hard to find so I bought it on Amazon. Don’t get the Sweet Light Miso. That’s different and has more carbs.

WRITE A REVIEW

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Ditt betyg




This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Utvalda recept

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X