Denna fräscha, krämiga rätt är den perfekta keto-sidekicken att grilla eller Indiska kycklingburgare. Receptet kommer från kokboken Keto BBQ, där dess författare säger: "Om du tror att gurka inte är din grej, måste du prova den i denna sallad. Med en lite syrlig gräddfil och tillsats av vitlök och färsk dill är den perfekt i sin enkelhet. Om du har lite fetaost eller getost i kylen, prova att smula lite ovanpå." [Utdrag från Keto BBQ av Faith Gorsky och Lara Clevenger, MSH, RDN, CPT. Copyright © 2021 av Simon & Schuster, Inc. Fotografi © James Stefiuk. Används med tillstånd av utgivaren, Adams Media, ett avtryck av Simon & Schuster. Alla rättigheter förbehållna.]
Krämig gurksallad
Instruktioner
- I en stor skål, vispa ihop gräddfil, vinäger, salt och peppar.
- Rör ner resterande ingredienser. Tjäna.
Keto-Mojo deltar i vissa affiliateprogram och vissa av länkarna ovan genererar en liten provision om du gör ett köp via en produktlänk på vår webbplats. Detta är utan kostnad för dig.
3 omdömen
SKRIVA EN RECENSION
Presenterade recept
Anmäl dig till våra veckovisa nyhetsbrev och få vår e-bok med keto-recept.
Från nya forskningsrön och artiklar till enastående keto-recept, vi levererar de bästa keto-nyheterna och recepten direkt till dig!
Lite försiktig med alla recept på gurksallad, men den här är en omedelbar hit. Alla rätt mängd ingredienser som anges gör detta till en superlätt att tillaga. Ja, använd engelska gurkor. De finns i de mest Giant, Harris Teeter-butikerna - precis bredvid de amerikanska gurkorna. Jag använde en handhållen skärmaskin för att få gurkorna och löken riktigt smala. Gör såsen så mycket lättare att ta upp i gurkorna. Ska testa rödlök nästa gång. Bra startrecept att ändra allt eftersom.
Tack, Shawn. Låt oss veta vilka varianter du hittar på.
Jag har testat massor av recept på gurka/gräddfil innan, men det här var SÅ MYCKET!! Jag hade bara rödvinsvinäger & svartpeppar men byten fungerade utmärkt!
Det gör oss så glada!
Jag har gjort det här receptet 3 gånger hittills. Jag lägger ett par skedar i mitten av min sallad. Det är absolut läckert. Det är ett recept vi åt när jag var ung och jag hade helt glömt bort det. Jag är glad att du lade upp detta recept. Det är en utmärkt sommarrätt.