En forskare avslöjar de banbrytande bevis som länkar många stora sjukdomar, inklusive cancer, diabetes och Alzheimers sjukdom, till en vanlig orsak - insulinresistens - och delar en enkel, effektiv plan för att vända och förhindra det.
Vi är sjuka. Runt om i världen kämpar vi med sjukdomar som en gång ansågs sällsynta. Cancer, hjärtsjukdomar, Alzheimers sjukdom och diabetes drabbar miljoner varje år. många människor kämpar också med högt blodtryck, viktökning, fettlever, demens, lågt testosteron, oregelbunden menstruation och infertilitet och mer. Vi behandlar symtomen utan att inse att alla dessa sjukdomar och störningar har något gemensamt.
Var och en av dem orsakas eller förvärras av ett tillstånd som kallas insulinresistens. Och du kanske har det. Oddsen är du gör - över hälften av alla vuxna i USA är insulinresistenta, med de flesta andra länder antingen sämre eller inte långt efter.
I Varför vi blir sjuka, internationellt känd forskare och patofysiologiprofessor Benjamin Bikman utforskar varför insulinresistens har blivit så utbredd och varför det betyder något. Om vi inte känner igen det och vidtar åtgärder för att vända trenden kommer stora kroniska sjukdomar att bli ännu mer utbredda. Men att vända insulinresistens är möjligt, och Bikman erbjuder en evidensbaserad plan för att stoppa och förhindra det, med användbara matlistor, måltidsförslag, enkla träningsprinciper och mer. Full av överraskande forskning och praktiska råd, Varför vi blir sjuka hjälper dig att ta kontroll över din hälsa.
Klick HÄR att beställa bok.
