Övergång till en Keto-diet kan kännas överväldigande och förvirrande. Men lyckligtvis för dig är Kassey Cameron en erfaren Keto-proffs och är här för att dela med sig av sitt kunnande ― inklusive en 6-veckors måltidsplan för att hjälpa dig att enkelt starta din Keto-resa.
Kasseys läckra recept med hög fetthalt och lågt kolhydratinnehåll täcker alla dina frukost-, lunch-, middags- och mellanmålsbehov. Få din dag igång med läckra recept som Mini Mexican Crustless Quiches eller Maple Bacon Donuts som ger dig energi att ta itu med din att göra-lista. Ta en skål med The Best Mac and Cheese eller piska upp en Bacon och Spenat Calzone för en tankning på dagen. Gör middagstid ett ögonblick med måltider som grillad Margherita Chicken, Beef Bourguignon eller Pan-Seared Tomat Basil Haddock. Och glöm inte dina söta godisar ― desserter och snacks som Snickers Chia Seed Pudding, Strawberry Shortcake for Two och Cannoli Fat Bombs kommer att tillfredsställa din söta tand utan att kasta bort din kost!
Med Kasseys utmärkta recept och måltidsplan, plus alla användbara tips och tricks du behöver för att spåra makron, kan du lära dig vilka livsmedel du ska undvika, balansera dina elektrolyter och mer, att anta en Keto-diet!
Klick HÄR att beställa bok.
