T1D Inspiration: Köra Alperna på Keto

16 februari 2021

Träning kan vara knepigt med typ 1-diabetes, och vi slutar aldrig bli förvånade och inspirerade av T1D-idrottarna som pressar gränserna för vad vi kanske trodde var möjligt.

När Natalia Román López först upplevde symtomen på akut hyperglykemi som så småningom skulle leda till hennes diagnos med typ 1-diabetes var hon högt bland topparna och glaciärerna i norra Italien, på en 10-dagars backcountry skidresa. Och bara några veckor efter diagnosen var hon tillbaka i bergen igen - på en ännu mer avlägsen resa.

"Jag känner inte att jag nu, efter typ 1, har några gränser som jag inte hade tidigare."

Jag träffade först Natalia Román López på ett diabetesforum tillägnad lågkolhydratdieter; hon diskuterade sin inställning till Tour de Monte Rosa, ett 170 km (~ 105 mil) lopp upp och ner i Schweizbergen. Uppriktigt sagt tror jag att alla som kan tävla i en sådan händelse är extraordinära - men att göra det med typ 1-diabetes är något helt annat.

Natalia har startat en ny blogg med namnet Permanent rörelse för att dokumentera några av hennes bedrifter. Det är en måste-läs för mig, med detaljer om hennes glukoshantering dekorerad med hennes bilder av ospårad alpin skönhet. Hon hoppas att "berätta en historia som blandar uthållighet i bergssport, mycket lågkolhydratnäring och typ 1-diabetes."

Klick HÄR för att läsa mer.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X