Vikten sjönk så snabbt, det var en stor motivation

17 december 2021

Kathy Scott Inspiration

Hur länge har du gjort keto?

2 månader

Vad motiverade dig att börja keto?

Hälsoproblem

Vilka fördelar / framgångar har du upplevt?

Jag gick ner 20 kilo och har mer energi... Jag mår bra.

Vad var det svåraste?

Tid som går åt till att laga alla måltider och inte veta vilka recept som blir bra och vilka som är förlorare. Jag hatar att slösa dyra ingredienser på mat jag inte kommer att äta.

Vilka var nycklarna eller de bästa verktygen för din framgång?

Jag fick inget val av misslyckande av läkare, men måltidsplanerna är till stor hjälp tillsammans med recepten.

Mätte du dina ketoner och / eller glukos och i så fall hur hjälpte det dig?

Jag verkade lätt komma in i ketos, inte djupt in i utan på den goda sidan. Vikten sjönk så snabbt, det var en stor motivation. Jag fick precis min Keto-Mojo GK+ idag.

Vad är ditt favoritketo-recept? Vänligen ange en länk om tillgänglig.

Toskansk korvsoppa

Vilka tips eller visdomsord kan du dela med dig av?

Hitta en erfaren ketodietare och ställ frågor, massor av frågor.

Källa: Laurel Scott
cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X