I sin första bok visade Dr. Daryl Gioffre läsarna hur man sparkar bearbetade och mycket sura livsmedel för att sänka inflammation och öka hälsan. Nu, en före detta sockerberoende själv, tar han på sig de söta grejerna. Börjar med alla anledningar till att vi är beroende av socker (ledtråd: det är inte vårt fel!), Till de mycket verkliga farorna med en sockerrik kost (kroniska sjukdomar, inklusive diabetes, hjärtsjukdomar och cancer, brist på viktiga mineraler, hjärna dimma, fetma och mer), delar Dr. Gioffre sin livsförändrande plan för att sparka socker för gott. Och det finns mycket bra: Dr. Gioffre tror inte på att ta bort; hans program bygger på att lägga till fler av de goda grejerna - läckra näringsrika livsmedel. Vad du tappar är ditt beroende av socker, det därmed sammanhängande sockerkraschen och din oönskade vikt.
Med en enkel åtta minuters mage fettförbränningsträning och sextiofem läckra, enkla recept, plus tips och idéer för måltidsplanering för att få dig igång och hålla dig på rätt spår, Gå av ditt socker ger dig verktygen för att ta kontroll över din hälsa och din framtid.
Klick HÄR att beställa bok.
