En steg-för-steg-guide för att testa dina glukos- och ketonnivåer med GK + -mätaren

STEG 1

Step 2

Förbered händerna för att undvika ett förorenat testresultat:

• Tvätta händerna med varmt vatten, torka dem sedan noggrant.

• Eller, använd en alkoholpinne att sterilisera den del av fingret som du kommer att sticka.

STEG 2

Lancets Device
Lancets Twist Top

Förbered din lanseringsenhet:

Vrid bort toppen av lanseringsanordningen. Ta sedan en ny lansett och sätt in lansetten i enheten. Pressa ner expansionsgapet ordentligt, vrid sedan av lansettkåpan i plast och placera enhetens lock över lansetten.

Justera djupväljaren. Det finns fem inställningar för djupet på lansettens genomträngning, allt från den lättaste till den djupaste, för att rymma allt från mjuk eller tunn hud till tjock eller hård hud. Välj det djup som du tycker är bäst för dig; med erfarenhet hittar du det optimala djupet för din hud. För genomsnittlig hud föreslår vi att du börjar i mitten på nummer 3.

Kolla på vår snabbvideo om att förbereda lancettenheten.

STEG 3

step 2

Förbered händerna för att uppmuntra till bättre blodflöde:

• Gnugga eller massera det område som ska prickas; varma händer resulterar i bättre blodflöde.

• Skaka dina händer energiskt.

• Grepp fingret du ska testa med pekfingret och tummen på din andra hand och klämma i cirka 12 sekunder innan du använder lancetten. Detta ökar det hypostatiska trycket.

STEG 4

Glucose Strip in to Meter
Keto-Mojo Meter

Sätt i en färsk, oanvänd Keto-Mojo-glukos eller ketonremsa i din Keto-Mojo-mätare:

Se till att remsan trycks hela vägen ner i porten. Mätaren slås automatiskt på när en remsa placeras i mätaren. Vi föreslår att du börjar med glukosremsan eftersom avläsningen tar bara fem sekunder (mot nio sekunder för ketonavläsningar).

Rör INTE toppen av remsan där blodet kommer att absorberas; annars kan du förorena provet och få en felaktig avläsning.

Se till att remsan är vänd uppåt. Med remsfärgen (blå eller brun) vänd mot dig, sätt in elektrodänden i mätarens ovansida. Du ser blodkanalen (en liten landningsbana) på toppen av varje remsa när de är med rätt sida uppåt.

Vänta tills mätaren visar en blinkande droppikon på höger sida av mätarskärmen. När remsan har placerats i mätaren visar mätaren droppikonen ovanför en bild av remsan. Ikonen kommer att blinka på mätarens skärm vilket betyder att remsan nu är redo att ta ditt blodprov.

STEG 5

How to Use Lancing Device
step 6

Sticka fingret med lanseringsanordningen:

Testa på sidan av fingret där huden tenderar att vara mjukare och stickan är mindre smärtsam. För män eller personer med klyvda händer, använd din ring eller pinkig finger. Om du testar regelbundet, växla fingrarna, främst för komfort.

Torka bort den första bloddroppen med en ren pappershandduk eller vävnad för att säkerställa ett mer exakt resultat. Ibland får du mer interstitiell vätska (ämnet strax under huden) med den första droppen än kapillärblod. Observera att vävnader med lotion eller aloe inte bör användas.

Använd lätt tryck för att bilda en bloddropp. Undvik att pressa fingret överdrivet efter att du har tagit det, eftersom det kan öka mellanliggande vätska och påverka noggrannheten i dina resultat.

Om du har svårt att bilda en bloddroppe kan du använda tyngdkraften för att hjälpa till genom att sänka handen under höfthöjd och försiktigt klämma fingret. Börja vid den del som är närmast handflatan och arbeta dig framåt med fingret tills en bloddropp bildas.

STEG 6

How to Test
GK+ Meter

Med remsan ordentligt i mätaren, ta med remsans spets till droppen på fingret:

Vid kontakt drar remsan blodet in i blodkanalen via kapillärverkan.

Placera inte blod på toppen av remsan (vs remsans spets). Du får ett felmeddelande.

Se till att du får en bra fyllning. Om blodprovet är för litet kan du få en felaktig avläsning eller så får du ett felmeddelande. Håll remsan till bloddroppen tills du ser att kanalen är helt full med blod och mätaren börjar räkna. Ta sedan bort.

Titta på mätarskärmen för din läsning; glukosresultaten visas på 5 sekunder och ketonavläsningarna dyker upp på 9 sekunder.

STEG 7

Testing
How to Test

Testa med en andra remsa:

Om du testar både glukos och ketoner kan du utföra testerna rygg mot rygg; efter din första avläsning visar, ta bort remsan och placera den andra remsan (ketonremsa, om du började med glukos) i mätaren. Kom ihåg att inte röra vid änden av remsan som tar emot blodet.

Om du har en tillräckligt stor bloddroppe från din första lansettgenomträngning kan du applicera den på spetsen av ketonremsan. Om inte, återaktivera lanseringsanordningen genom att dra tillbaka i botten och stick ett annat steriliserat område (det kan vara samma finger), tryck på bloddroppen till slutet av remsan och vänta på resultaten.

 

Klicka här och för att lära dig mer om dina glukos- och ketonavläsningar här.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 4 av våra favoritsalatrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt samhälle nu och få 4 Fresh n 'Fabulous Keto-salladsrecept.

Show Buttons
Hide Buttons
X