Hur man testar

STEG 1

Förbered dina händer för att undvika ett kontaminerat testresultat:

• Tvätta händerna med varmt vatten och torka dem sedan ordentligt.

• Eller, använd en spritservett för att sterilisera den del av fingret som du ska sticka.

STEG 2

Förbered din blodprovstagare:

Vrid av den övre delen av blodprovstagaren. Ta sedan en ny lansett och sätt in lansetten i enheten. Tryck ned expansionsgapet ordentligt, vrid sedan av plastlansettlocket och placera enhetens lock över lansetten.

Justera djupväljaren. Det finns fem inställningar för djupet på lansettens hål, allt från den lättaste till djupaste, för att rymma allt från mjuk eller tunn hud till tjock eller förhårdad hud. Välj det djup som du tror är bäst för dig; med erfarenhet kommer du att hitta det optimala djupet för din hud. För normal hud föreslår vi att du börjar i mitten på nummer 3.

Kolla på vår snabba video om att förbereda lansettenheten.

STEG 4

Sätt i en färsk, oanvänd Keto-Mojo-glukos- eller ketonremsa i din Keto-Mojo-mätare:

Se till att remsan trycks ner hela vägen i porten. Din mätare kommer automatiskt att slås på när en remsa placeras i mätaren. Vi föreslår att man börjar med glukosremsan eftersom avläsningen bara tar fem sekunder (mot nio sekunder för ketonavläsningar).

Rör INTE vid toppen av remsan där blodet kommer att absorberas; annars kan du kontaminera provet och få en felaktig avläsning.

Se till att remsan är vänd uppåt. Med remsfärgen (blå eller brun) vänd mot dig, sätt in elektrodänden i mätarens ovansida. Du kommer att se blodkanalen (en liten bana) på toppen av varje remsa när de är med rätt sida upp.

Vänta tills mätaren visar en blinkande droppikon på höger sida av mätarskärmen. Efter att remsan har placerats i mätaren kommer mätaren att visa droppikonen ovanför en bild av remsan. Ikonen blinkar på mätarens skärm vilket betyder att remsan nu är redo att ta emot ditt blodprov.

STEG 5

Stick i fingret med blodprovstagaren:

Testa på sidan av fingret där huden tenderar att bli mjukare och sticket är mindre smärtsamt. För män eller personer med förhårda händer, använd ditt ring- eller pinkyfinger. Om du testar regelbundet, växla fingrar, i första hand för komfort.

Torka bort den första bloddroppen med en ren pappershandduk eller vävnad för att säkerställa ett mer exakt resultat. Ibland får du mer interstitiell vätska (substansen strax under huden) med den första droppen än kapillärblod. Observera att vävnader med lotion eller aloe inte bör användas.

Tryck försiktigt för att bilda en bloddroppe. Undvik att klämma fingret för mycket efter att du har stickat det eftersom det kan öka interstitiell vätska och påverka noggrannheten i dina resultat.

Om du har svårt att bilda en bloddroppe kan du använda gravitationen som hjälp genom att sänka handen under höfthöjd och försiktigt klämma fingret. Börja vid den del som är närmast din handflata och arbeta dig ner med fingret tills en bloddroppe bildas.

STEG 6

Med remsan stadigt i mätaren, för spetsen av remsan till droppen på fingret:

Vid kontakt kommer remsan att dra blodet in i blodkanalen via kapillärverkan.

Placera inte blod på toppen av remsan (mot spetsen på remsan). Du får ett felmeddelande.

Se till att du får en bra fyllning. Om blodprovet är för litet kan du få en felaktig avläsning eller så får du ett felmeddelande. Håll remsan till bloddroppen tills du ser att kanalen är helt full med blod och mätaren börjar räkna ned. Ta sedan bort.

Titta på mätarens skärm för din avläsning; glukosresultat visas efter 5 sekunder och ketonvärden visas efter 9 sekunder.

STEG 7

Testa med en andra remsa:

Om du testar både glukos och ketoner kan du utföra testerna rygg mot rygg; efter att din första avläsning visas, ta bort remsan och placera den andra remsan (ketonremsan, om du började med glukos) i mätaren. Kom ihåg att inte röra änden av remsan som tar emot blodet.

Om du har en tillräckligt stor bloddroppe från din första lansettpierce, kan du applicera den på spetsen av ketonremsan. Om inte, återaktivera blodprovstagaren genom att dra tillbaka botten och sticka ett annat steriliserat område (det kan vara samma finger), rör vid bloddroppen mot slutet av remsan och vänta på resultatet.

För att lära dig mer om vad dina glukos- och ketonvärden ska vara, klicka här och här.