fbpx

En steg-för-steg-guide för testning av ketoner och glukos 

STEG 1

Se till att din mätare är inställd med rätt datum och år. Om datumet är felaktigt kan du få en felkod som säger att dina remsor har gått ut. Lär dig hur du ställer in din mätare här.

Se också till att din mätare har kodats före användning. Endast ketonremsor kräver kodning; glukosremsor inte. Lär dig att koda din mätare här.

STEG 2

Step 2

Förbered händerna för att undvika ett förorenat testresultat:

• Tvätta händerna med varmt vatten, torka dem sedan noggrant.

• Eller, använd en alkoholpinne att sterilisera den del av fingret som du kommer att sticka.

STEG 3

Förbered din lancettenhet:

Vrid från toppen av lansettenheten. Ta sedan en ny lancet och sätt in lancetten i enheten. Tryck ordentligt ned på expansionsgapet, vrid sedan av plastlanshylsan och placera enhetsskyddet över lansetten. Mittknappen ska vara orange, vilket betyder att lansetten är klar att användas. Om du inte ser orange, ta bort toppen och se till att lansen är ordentligt nedtryckt i expansionsgapet eller dra tillbaka på änden av lansetten och att den orange knappen ska aktiveras.

Justera djupväljaren. Det finns sex inställningar för djupet på lancettens pierce, som sträcker sig från den lättaste till den djupaste, för att rymma allt från mjuk eller tunn hud till tjock eller kallhudig hud. Välj det djup som du tycker är bäst för dig; med erfarenhet hittar du det optimala djupet för din hud. För genomsnittlig hud föreslår vi att du börjar i mitten.

Kolla på vår snabbvideo om att förbereda lancettenheten.

STEG 4

Förbered händerna för att uppmuntra till bättre blodflöde:

• Gnugga eller massera det område som ska prickas; varma händer resulterar i bättre blodflöde.

• Skaka dina händer energiskt.

• Grepp fingret du ska testa med pekfingret och tummen på din andra hand och klämma i cirka 12 sekunder innan du använder lancetten. Detta ökar det hypostatiska trycket.

STEG 5

Sätt i en färsk, oanvänd Keto-Mojo-glukos eller ketonremsa i din Keto-Mojo-mätare:

Din mätare slås på automatiskt när en remsa placeras i mätaren. Vi föreslår att du börjar med glukosremsan eftersom avläsningen tar bara fem sekunder (mot tio sekunder för ketonavläsningar).

Rör INTE toppen av remsan där blodet kommer att absorberas; annars kan du förorena provet och få en felaktig avläsning.

Se till att remsan är vänd uppåt. För glukosremsor ser du ordet “Pro” med små pilskyltar. För ketonremsor är den blå sidan uppåt. Du ser blodkanalen (en liten bana) på toppen av varje remsa när de är höger sida upp.

Vänta tills mätaren visar “CH” och sedan på den blinkande droppikonen. När remsan placerats i mätaren kommer mätaren att visa ”CH”. När den försvinner börjar droppikonen att blinka på mäterskärmen vilket betyder att remsan nu är redo att acceptera ditt blodprov. För ketonremsor visar mätaren också ketonkoden som matchar numret på remsans injektionsflaska.

STEG 6

Pricka med fingret med lancettenheten:

Testa på sidan av fingret där huden tenderar att vara mjukare och stickan är mindre smärtsam. För män eller personer med klyvda händer, använd din ring eller pinkig finger. Om du testar regelbundet, växla fingrarna, främst för komfort.

Torka bort den första bloddroppen med en ren pappershandduk eller vävnad för att säkerställa ett mer exakt resultat. Ibland får du mer interstitiell vätska (ämnet strax under huden) med den första droppen än kapillärblod. Observera att vävnader med lotion eller aloe inte bör användas.

Använd lätt tryck för att bilda en bloddropp. Undvik att pressa fingret överdrivet efter att du har tagit det, eftersom det kan öka mellanliggande vätska och påverka noggrannheten i dina resultat.

Om du har svårt att bilda en bloddropp kan du använda tyngdkraften för att hjälpa dig genom att sänka handen under höjden och försiktigt pressa handen. Börja vid den del som är närmast handflatan och arbeta dig framåt med fingret tills en bloddropp bildas.

STEG 7

How To Test

Med remsan ordentligt i mätaren, ta med remsans spets till droppen på fingret:

Vid kontakt drar remsan blodet in i blodkanalen via kapillärverkan.

Placera inte blod på toppen av remsan (vs remsans spets). Du får ett felmeddelande.

Se till att du får en bra fyllning. Om blodprovet är för litet kan du få en felaktig avläsning eller så får du ett felmeddelande. Håll remsan till bloddroppen tills du ser att kanalen är helt full med blod och mätaren börjar räkna. Ta sedan bort.

Se mäterskärmen för din läsning; glukosresultat visas på 5 sekunder och ketonavläsningar dyker upp på 10 sekunder.

STEG 8

Step 8

Testa med en andra remsa:

Om du testar både glukos och ketoner kan du utföra testerna rygg mot rygg; efter din första avläsning visar, ta bort remsan och placera den andra remsan (ketonremsa, om du började med glukos) i mätaren. Kom ihåg att inte röra vid änden av remsan som tar emot blodet.

Om du har en tillräckligt stor bloddropp från din första lancetpier kan du applicera den på spetsen av ketonremsan. Om inte, återaktivera lancettenheten genom att dra tillbaka på lancettens botten tills orange visas i knappen och sticka ett annat steriliserat område (det kan vara samma finger), tryck på bloddroppen till slutet av remsan och vänta på resultaten.

 

Klicka här och för att lära dig mer om dina glukos- och ketonavläsningar här.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 3 enkla, Gourmet Keto-Mojo middagsrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt community nu och få 3 exklusiva recept som inte hittas på vår webbplats.

Show Buttons
Hide Buttons
X