fbpx

Intermittent fasta och magermassa

intermittent-fasting-and-lean-mass-megan-ramosplay-icon

Megan Ramos

Megan Ramos är en klinisk pedagog och forskare och VD och medgrundare av The Fasting Method Program (TFM). Megan, tillsammans med sin kollega Dr. Jason Fung, tror att både vad du äter och när du äter är viktigt. TFM-programmet använder terapeutiska fasta och tidsbegränsade ätprotokoll med sina patienter för att hjälpa dem att vända sin typ 2-diabetes och uppnå hållbar viktminskning. De uppmuntrar sina patienter att äta riktiga livsmedel och anta en livsstil med låga kolhydrater förutom att fasta. Megan är en tidigare fetma, typ 2-diabetiker och medförfattare till boken Livet i Fasting Lane.

För att hitta Megan Ramos online, gå till: Hemsida, Instagram.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Registrera dig och få 3 enkla, Gourmet Keto-Mojo middagsrecept!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Gå med i vårt community nu och få 3 exklusiva recept som inte hittas på vår webbplats.

Show Buttons
Hide Buttons
X