Ben Bocchicchio, doktorsexamen
Vincent (Ben) Bocchicchio har varit i framkant inom hälsa och välbefinnande i nästan 50 år. Som kliniker inom området fitness och hälsa har han initierat och främjat beteendeinsatser som har visat sig vara effektiva vid behandling och hantering av degenerativa sjukdomar som plågar vår folkhälsa. Dr Ben's filosofi säger att på kontinuiteten av sjukdom till wellness, våra kollektiva hälsoplaner bör försöka driva nålen mot wellness och bort från sjukdom genom vetenskapligt sunda och säkra tillämpningar av beteendearbeten.
Dr Ben har använt sin omfattande, erkända bakgrund och erfarenhet av kost och motion som grund för sitt interventionsprotokoll. Inledningsvis (1974) introducerade han långsam motståndsträning i träningsvärlden i ett framgångsrikt försök att tillhandahålla säker, högintensiv träning till alla befolkningar. Han var den första utövaren som inkluderade motståndsträning mot hjärrehabilitering i fas II 1982. Det är nu godkänt, standardprotokoll. Han var banbrytande övning med hög intensitet för idrottare med hög uthållighet i mitten av 1980-talet.
Slutligen introducerade han högintensiv träning för viktminskning och hanteringsprogram inklusive Opti Fast-protokollet som används av de första populära bariatriska läkarna (Opti Fit). Dr Ben har dessutom utsatt grovheten av legitim vetenskap som stöder konventionell medicinsk och statlig praxis vid behandling och hantering av ovannämnda hälsoproblem. Han hävdar att en enskilt farmaceutisk inriktad lösning som för närvarande tillämpas har misslyckats individuellt och på internationell basis. Dr Ben ger en enkel historia av upptrappningen av degenerativa sjukdomar (diabetes, fetma, hjärtsjukdomar, Alzheimers, artrit, cancer etc.) som korrelerar, på en överordnad nivå, med beteendeförändringar i fysisk aktivitet och dietpreferenser. Slutligen erbjuder Dr. Ben en enkel, sund och vetenskapligt baserad plan som innehåller ett allmänt tillämpligt system som direkt adresserar det oroande, nuvarande folkhälsotillståndet. Ämnen som ingår är: kost, motion, sjukdomsbehandling och hanteringsalternativ och kostnadsanalyser av dessa.
Dr. Ben Bocchicchio har publicerat mer än 200 artiklar och studierapporter inom områdena Fitness, Hälsa och Motion. Hans arbete inkluderar hans hyllade bok “15 minuter till Fitness”Och försäljning av mer än 300 000 SMaRT DVD-skivor i 31 länder. Han fortsätter arbetet som utredare och konsult för Johns Hopkins School of Medicine, ASU och ett antal akademiska och företagshälsoinstitutioner.
För att hitta Dr. Bocchicchio online, gå till: Hemsida, Facebook, Youtube, Twitter.
