Fettsyras hemliga liv: Hur PUFA-överförbrukning genererar oxidativ stress

fatty-acids-how-overconsumption-generates-oxidative-stress-cate-shanahanplay-icon

Cate Shanahan, MD

Cate Shanahan MD är styrelsecertifierad husläkare och NY Times bästsäljande författare till FATBURN-fixen och Djup näring. Hon utbildade sig i biokemi och genetik vid Cornell University innan hon gick på Robert Wood Johnson Medical School. År 2002 öppnade en personlig hälsokris ögonen för näringslygnen som gör oss sjuka. Efter att ha läkt sig själv började hon bygga en praxis kring den nya läkningsmetoden, baserad på en mycket gammal och förbisedd men otroligt potent kropp av mänsklig kunskap som nu sammanfattas i Djup näring. 2011 skapade hon Los Angeles Lakers PRO Nutrition Program baserat på Djup näring principer som nu lärs ut på högskolor, som används av vårdpersonal runt om i världen och i organisationer som Warriors, Villanova Basketball och NY Yankees. Dr. Cate är för närvarande medicinsk chef för ABC Metabolic Health Center i Orlando, Florida.

För att hitta Dr. Cate online, gå till: Hemsida, Facebook, Instagram, Twitter.

Böcker och annat material av denna högtalare

Djup näring Varför dina gener behöver traditionell mat

Dr. Cate visar sin erfarenhet som en elitidrottare som använde traditionella livsmedel för att bota sina egna försvagande skador och kombinera sin forskning med de senaste upptäckterna inom området epigenetik, och visar hur alla kalorier inte skapas lika; mat är information som styr vår celltillväxt. Vår familjehistoria avgör inte vårt öde: vad du äter och hur du lever kan förändra ditt DNA på sätt som påverkar din hälsa och dina framtida barns hälsa.

Fatburn Fix Öka energin, slut hunger och gå ner i vikt genom att använda kroppsfett för bränsle

Förmågan att använda kroppsfett för energi är avgörande för hälsan ― men under årtionden av praktik observerade den kända familjeläkaren Catherine Shanahan, MD, att många av hennes patienter inte kunde bränna kroppsfett mellan måltiderna och fånga dem i en nedåtgående hungerspiral. , trötthet och viktökning. I Fatburn Fix, Dr. Shanahan visar oss hur industriellt producerade vegetabiliska oljor ackumuleras i vårt kroppsfett och stör vår kropps energiproducerande system, vilket driver matberoende som kaprar våra humör och vanor och gör det nästan omöjligt att kontrollera vår vikt. För att återhämta vår hälsa måste vi avgifta vårt kroppsfett och hjälpa till att reparera våra "FatBurn" -funktioner.

Keto-Mojo är deltagare i vissa affiliate-program och några av länkarna ovan kommer att generera en liten provision om du gör ett köp via en produktlänk på vår webbplats. Detta är kostnadsfritt för dig och alla intäkter går direkt till den ideella Ketogenic Foundation [501 (c) 3 som väntar] för att hjälpa till med deras uppdragsfinansiering utbildning och forskning om den ketogena dieten och livsstilen. Keto-Mojo tjänar inte på något sätt av dessa länkar.

cta-booklet

Inte på vår e-postlista?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X