Keto/LCHF-medicin: den kliniska tillämpningen av kolhydratrestriktion

klinisk-tillämpning-av-kolhydrat-restriktion-eric-westmanplay-ikon

Eric Westman MD, MHS

Dr. Eric C. Westman är docent i medicin vid Duke University Health System och chef för Duke Lifestyle Medicine Clinic. Han kombinerar klinisk forskning och klinisk vård för att leverera livsstilsbehandlingar för fetma, diabetes och tobaksberoende. Han är en internationellt känd forskare som specialiserat sig på lågkolhydratsnäring. Dr. Westman är för närvarande vicepresident för American Society of Bariatric Physicians och en kollega i Obesity Society och Society of General Internal Medicine. Dr. Westman har varit medförfattare till följande böcker. Cholesterol Clarity, Keto Clarity, The New Atkins for a New You.

För att hitta Dr. Westman online, gå till: Webbplats, Facebook, Instagram.

Böcker och annat material av denna talare

Keto klarhet Din definitiva guide till fördelarna med en diet med låg kolhydrat och hög fetthalt

Den ledande hälsobloggaren Jimmy Moore och forskaren och internisten Dr. Eric C. Westman går samman igen för att förklara de kraftfulla terapeutiska effekterna av en ketogen diet - en som kombinerar en anpassad kolhydratrestriktion, måttlig proteinintag och riktiga matbaserade fetter - vilket dyker upp i den vetenskapliga litteraturen som ett sätt att förbättra ett brett spektrum av sjukdomar, från typ 2-diabetes till Alzheimers med mera. Det räcker inte att bara äta en lågkolhydratdiet, och Moore och Westman berättar varför.

Kolesterol klarhet Vad är HDL för fel med mina nummer?

Är du förvirrad över vad dina kolesterolvärden verkligen säger om din hälsa? Önskar du inte att någon bara kunde stava det på enkel engelska och berätta vad, om något, du behöver göra för att förbättra ditt hjärta och din allmänna hälsa? Det är precis vad Kolesterol klarhet är designad för att göra. Jimmy Moore, en produktiv och högt respekterad hälsobloggare och podcastare, intervjuade 28 av världens främsta hälsoexperter från olika områden för att ge dig den fullständiga nedgången på kolesterol. Han och hans medförfattare, familjeläkare och forskare Dr. Eric Westman, har brutit ner denna viktiga information för att du ska veta vad som är viktigast och vad som inte är det.

Den nya Atkins för ett nytt du Den ultimata dieten för att gå ner i vikt och må bra

Tror du att du känner till Atkins-dieten? Tänk om. The New Atkins är... Kraftfull: Lär dig hur du äter den nyttiga maten som kommer att förvandla din kropp till en fantastisk fettförbränningsmaskin. Enkelt: Det uppdaterade och förenklade programmet skapades med dig och dina mål i åtanke. Hälsosamt: Atkins handlar om att äta utsökt och hälsosam mat - en mängd olika proteiner, bladgrönsaker och andra grönsaker, nötter, frukt och fullkorn. Flexibel: Perfekt för en hektisk livsstil: du kan hålla dig till Atkins på jobbet, hemma, på semestern, när du äter ute - var du än är.

Keto-Mojo är deltagare i vissa affiliate-program och några av länkarna ovan kommer att generera en liten provision om du gör ett köp via en produktlänk på vår webbplats. Detta är utan kostnad för dig och alla intäkter går direkt till den ideella Ketogenic Foundation [501(c)3 väntar] för att hjälpa till med deras uppdragsfinansiering av utbildning och forskning om ketogen diet och livsstil. Keto-Mojo tjänar på inget sätt på dessa länkar.

cta-häfte

Få vår GRATIS e-bok med keto-recept och e-postnyhetsbrev!

Vi skapar verkligt enastående keto-recept, testar dem för att se till att de fungerar i ditt kök och levererar dem direkt till dig!

X