Det finns en växande forskning om att använda en ketogen diet som en behandling för Alzheimers sjukdom samt ett möjligt förebyggande av Alzheimers sjukdom. Vad...
Polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) är den vanligaste endokrina störningen som drabbar kvinnor. I den här artikeln utforskar vi lite lovande forskning för att behandla sjukdomen och ...
Den ketogena dieten blev först känd som en terapeutisk behandling på 1920-talet, då den visade positiva effekter för barn som lider av barnepilepsi. Men...
Det är inte ovanligt att få benkramper när man startar en ketogen diet. I själva verket är benkramper ett av de klassiska symtomen på keto ...
Sömn, kost och träning. Dessa är pelarna för god hälsa. Men sömn kan vara den mest kritiska pelaren. En person kan överleva veckor utan ...
"Jag känner mig eländig." Låter bekant? När du tar dig in i vecka två av din keto-resa kanske du känner dig ganska usel. Men förtvivla inte! ...
Uttrycket "biohacker" framkallar bilder av en cyborg - delmänniska, delmaskin - ett genetiskt konstruerat prov med elektroder fästa i alla större muskelgrupper. Även om det kan vara ...
När de flesta tänker på ketodieten kommer bilder av hamburgare, smör och bacon att tänka på. Sanningen är dock att grönsaker borde utgöra ...
Det finns en enorm online-surr om keto-piller, men inte av det skälet du kanske tror. Du kanske har hört att de har varit på Shark Tank. Eller...
Vad är skillnaden mellan ketos och ketoacidos? Det är en vanlig fråga. Båda orden är likartade och involverar ketonproduktion; emellertid slutar likheten där. Ketos ...
Om du undrar om du behöver ta kosttillskott när du startar eller upprätthåller en keto-livsstil, har vi goda nyheter. Den ketogena dieten är faktiskt ...
Om du är som de flesta som bara kommer in i keto-livsstilen kliar du antagligen för att se och känna omedelbara resultat. Du kanske till och med ...
Vad är BMI, BMR och Lean Body Mass versus Fat Body Mass? När du börjar undersöka din hälsa eller viktminskning, kommer du sannolikt att stöta på ...
Om du utforskar keto kan du höra att folk sparkar runt frasen "kaloriunderskott". Faktum är att vi använder den i vår egen Keto-Mojo-makro ...
Keto-dieten är baserad på att äta gott fett, drastiskt minska ditt kolhydratintag och måttligt begränsa proteinintaget så att din kropp förbränner fett ...
Autofagi: cellrengöring och hemligheten till livslängd När ditt hem blir smutsigt rengör du det. Om du känner dig ambitiös kan du till och med ersätta vissa ...
Om du tränar intermittent fasta kan det vara klokt att ha en checklista, en checklista som hjälper dig att bryta din fasta ordentligt. Anledningen till att ...
Vad är autofagi? Det finns något som många som övar intermittent fasta pratar om och det är autofagi. Nu ska jag förklara vad ...
Mer än en meter! Ladda ner vår gratis app!
Spåra dina keton- och glukosnivåer med hjälp av vår GRATIS Keto-Mojo-app. Jämför dina avläsningar över tid och beräknar automatiskt din GKI med våra Bluetooth-integrerade mätare eller via Bluetooth-anslutningen. (för äldre modeller)
På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.
Gå med i vårt community nu och få 3 exklusiva recept som inte hittas på vår webbplats.
