Hur tolkar jag resultaten av ketonurintestet?

Färgblocken på flaskan används för att avläsa resultaten genom att jämföra testplattans färg med blocken på diagrammet. Matcha färgen på testplattan med det närmaste färgblocket på färgkartan. Färgblocken representerar ungefärliga koncentrationsvärden av ketoner i din urin. Färgblocken rör sig från vänster (ljus färg) till höger (mörklila) med ökande koncentrationer av ketoner.

I kEEP gemma negativ rresultat. Does thar mean jag är not in ketos? 

Ett negativt resultat innebär att ketoner inte upptäcktes i urinen. Detta är normalt om ditt kolhydrat intaget är för högt eller om du äter en lågkolhydratkost efter flera veckor och har blivit fettanpassad. När du väl har blivit fettanpassad är din kropp mer effektiv på att använda de ketoner du producerar och kanske inte längre spills ut i din urin, även om du är i ketos. 

Vad där det mean om mårresultat är spositivt?   

Normal urin resultat efter en standard amerikansk diet (SAD) kommer i allmänhet inte att finnas några ketoner närvarande. En positiv ketonnivå i urinen kallas ketonuri, som kan uppstå i följande fall:

• När en person är på en diet med mycket låg kolhydrat. 
• Som ett resultat av fasta, bantning, svält, ätstörningar, proteinrik kost och isopropanolintag. 
• När diabetes mellitus är utom kontroll. 
• Ketonuri kan noteras under normal graviditet.