Hur tolkar jag resultaten av ketontestet urin?

  • Senast uppdaterad 5 oktober 2020

Färgblocken på injektionsflaskan används för att läsa av resultaten genom att jämföra testkuddens färg med blocken i diagrammet. Matcha färgen på testblocket till närmaste färgblock i färgschemat. Färgblocken representerar ungefärliga koncentrationsvärden för ketoner i urinen. Färgblocken rör sig från vänster (ljus färg) till höger (mörk lila) med ökande koncentrationer av ketoner.

  Urine Ketone Color Chart

jag keep getting negativ rresultat. Does thatt mdet är jag not in ketos? 

Ett negativt resultat innebär att ketoner inte upptäcktes i urinen. Detta är normalt om din kolhydrat intaget är för högt eller om du äter en kolhydratfattig diet efter flera veckor och har blivit fettanpassad. När du väl har blivit fettanpassad är din kropp effektivare att använda ketonerna du producerar och kanske inte längre spills ut i urinen, även om du är i ketos. 

Vad does det mean om mårresultat är sositive?   

Normal urin resultat efter en standard amerikansk diet (SAD) har generellt inga ketoner närvarande. En positiv ketonnivå i urinen kallas ketonuri, vilket kan uppstå i följande fall:

  • När en person har en mycket låg kolhydratdiet. 
  • Som ett resultat av fasta, bantning, svält, ätstörningar, kost med hög proteinhalt och intag av isopropanol. 
  • När diabetes mellitus är utom kontroll. 
  • Ketonuri kan noteras under normal graviditet. 

Svarade vi på din fråga?

100 reviews

  1. Just freaking tell us what color We should be on to be in good keto you have a range but you don’t tell a specific

  2. I have no idea what these colors mean. I just started keto. The app was even more worthless

  3. I was looking for info on what levels I want to be in for ketosis. What do the colors mean? What color should I be looking for?

  4. What is a negative result? What is normal? What is positive. This article gave ZERO information on what the strips mean. No wonder you have 238 unhappy results compared to 53 happy people. Why not re-write your article to say: 0 means this while 160 means this….

  5. One day I’m in Ketosis next day I’m not one night I’m in ketosis and next night I’m not, it’s very discouraging what is the answer to why that is happening

  6. 4 stjärnor
    Greetings! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you
    using for this website? I’m getting fed up of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at
    alternatives for another platform. I would be fantastic if you could
    point me in the direction of a good platform.

  7. So I am on a low carb diet for weight loss, I am confused, if my strip reads 0 does that mean I am in fat burn or am not? And if not where do I need to be to show I am in fatburn? Thank you!

  8. 2 stjärnor
    Nice post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon everyday.
    It will always be helpful to read articles from other
    writers and use something from other websites. save refuges

  9. 5 stjärnor
    Do you have a spam problem on this site; I also
    am a blogger, and I was wondering your situation; we have created some nice
    practices and we are looking to swap techniques with others, be sure
    to shoot me an email if interested. save refuges

  10. The chart has numbers and colors but nothing explains level of severity. Plus, instructions talk about positive and negative results, but there are no negative numbers on the chart. I’m preparing to start using these, but I don’t how know how to interpret the results because you provide no indication of what the numbers or colors mean. For example, is the middle number and color mean “average”? And I couldn’t find any instructions on your website that says anything more / different than is what is on the container. Help!

  11. 4 stjärnor
    I am not positive where you’re getting your info, but great topic.
    I must spend some time finding out more or working out more.

    Thank you for wonderful info I used to be searching for this information for
    my mission.

  12. Howdy this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

  13. 2 stjärnor
    Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this article plus the rest of the website is really good.

  14. 2 stjärnor
    Do you have any video of that? I’d love to find out some additional information.

  15. What is considered positive result, what is a negative. What do the colors mean? Is pink 0mg good or bad? No instructions on where you want to be/ should be.

  16. I am the 5th darkest on the chart 8.0 (80) what does that mean? The darker the better? What color & number do I have to be to burn fat? For the past 2 weeks I’ve been eating nothing but meat, eggs, avacodos Diet Coke and water in small portions and I gained 2 lbs what can I do to lose weight . I’m confused but I need my questions answered above.

  17. Hej

    I blog quite often and I truly thank you for your content. This article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your website and keep checking for new information about once per week. I opted in for your Feed too.

    Look Here


  18. should the strips be light or should it be dark…you do not say what the readings mean …ie my reading is 5 and 0.5 what does this mean??

  19. Please allow me to introduce myself I’m a man of wealth and taste I’ve been around for a long, long year Stole many a mans soul and faith And I was round when jesus christ Had his moment of doubt and pain.

  20. 4 stjärnor
    What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable knowledge regarding
    unexpected emotions.

  21. Provide information that specifically informs the user of the meaning of each color category.

  22. excellent publish, very informative. I ponder why the opposite specialists of this sector don’t understand this. You should proceed your writing. I’m sure, you’ve a great readers’ base already!

  23. 2 stjärnor
    I like the valuable info you provide in your articles.
    I will bookmark your blog and check again here frequently.

    I’m quite sure I will learn many new stuff right here! Good luck for the next!

  24. What color do I need to see to consider myself in ketosis. Can that be provided in plain English?

  25. 2 stjärnor
    fantastic submit, very informative. I wonder why the opposite specialists of this sector do not understand this.
    You should proceed your writing. I’m sure, you have a great readers’ base already!

  26. I’m a 17 year old male who has very good experience with Relationships, I have helped a lot of my friends get through situations and got everything back to normal. I want to start a website where people post any questions about their Relationship and allow me to help them get things back in action again.. If anyone has any ideas please let me know..

  27. 3 stjärnor
    This post will assist the internet users for building up new web site
    or even a blog from start to end.

  28. 4 stjärnor
    It is the best time to make some plans for the future and it is time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I desire to suggest you some interesting things or tips.
    Perhaps you could write next articles referring to this
    article. I desire to read more things about it!

  29. 2 stjärnor
    Hiya very cool site!! Guy .. Excellent ..
    Superb .. I’ll bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I’m glad to find a lot of helpful information here in the post,
    we want develop extra strategies in this regard,
    thanks for sharing. . . . . .

  30. 3 stjärnor
    Thanks for finally writing about > How To Interpret Ketone Urine Test
    Results | KETO-MOJO < Liked it!

  31. so my strip is in the 15 mg/dl or the lower number 1.5 mmo/l can’t you tell us what these readings mean good not good ???

  32. 5 stjärnor
    Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is fundamental and
    everything. However imagine if you added some great photos or videos to give your posts more, “pop”!
    Your content is excellent but with images and videos, this site could definitely be one of the
    very best in its niche. Awesome blog!

  33. 5 stjärnor
    It’s very straightforward to find out any topic on web as compared to textbooks, as
    I found this article at this website.

  34. What is supposed to be the color block of your urine when you are on a keto diet? What is normal and what is too high? The scale is just colors but it doesn’t say if it’s too high or to low. I would like a refund this product is trash!

  35. 5 stjärnor
    This post will help the internet users for setting up new webpage or even a blog from start to end.

  36. 1 stjärna
    Excellent site. A lot of useful information here. I’m sending
    it to a few pals ans additionally sharing in delicious.
    And obviously, thanks on your effort!

  37. 2 stjärnor
    Attractive section of content. I just stumbled upon your
    website and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts.
    Anyway I will be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.

  38. 4 stjärnor
    Trevlig blogg här! Även din webbplats laddas upp mycket snabbt!
    Vilken värd använder du? Kan jag få din länk till din värd?
    I wish my site loaded up as fast as yours lol

  39. 3 stjärnor
    Magnificent beat ! I wish to apprentice while you amend your site,
    how can i subscribe for a blog website? The account helped me a
    acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered
    bright clear concept

  40. 3 stjärnor
    What’s up mates, nice piece of writing and nice urging commented here,
    I am genuinely enjoying by these.

  41. Hi. What do the levels on the diagram mean? I have just reached level 15 (or 1.5). Is getting to the highest level ideal? Does that mean full ketosis? Or is everyone different? Thanks.

  42. The test strips are leveled 0-160mg/dl or 0-16mmol/L. I absolutely don’t know what the numbers or range means. I’m not a doctor. For instance, I’m doing a low carb diet to lose weight. I just registered close to a 40mg/dl. Should I shoot for a higher number? Or am I on a good range of ketosis for what I’m try to accomplish in weight loss. I haven’t a clue.

  43. I would like to know what all the levels mean and what I can expect at each level – energywise, and weigh loss

  44. There are actually a whole lot of details like that to take into consideration. That could be a great level to deliver up. I supply the thoughts above as common inspiration but clearly there are questions like the one you bring up the place crucial thing might be working in trustworthy good faith. I don?t know if finest practices have emerged round issues like that, however I’m sure that your job is clearly identified as a good game. Both girls and boys feel the impression of just a second抯 pleasure, for the remainder of their lives.

  45. What do the different levels mean? How can I tell which range should be my goal on a ketogenic diet?

  46. Just trying to figure out is the strip should be light or dark if I’m burning fat and my low carb and low sugar diet/lifestyle is working.

  47. Du förklarar inte vad varje färg betyder. Är något av det farligt?

  48. Förklaringen är förvirrande och verkar motsäga sig själv.

    Jag har hållit en lågkolhydratdiet i en månad och får en låg läsning……………….bra eller dåligt?

    Jag har bara gått ner minimalt i vikt efter 5 veckor.

  49. Hej, snyggt inlägg. Det finns ett problem med din webbplats i Internet Explorer, skulle testa detta? IE är ändå marknadsledare och en stor del av människor kommer att utelämna ditt fantastiska skrivande på grund av detta problem.

  50. Vad betyder färgerna? hur jämför de med urinprov? Jag gör båda, från ditt märke Keto Mojo, och blodprovet säger 0,3 och urinprovet säger 1,5...

  51. Jag vill veta: Är jag "i ketos" eller inte. Hur får jag reda på detta?

  52. Vilken färg på remsan går du ner mest i vikt? Och är för mörkt dålig (hälsomässigt)

  53. Tittar på diagram ... Hur många ketoner är bra (vid ketos) ...?

  54. Berätta exakt vad varje fyrkantig färg betyder.
    Ex: 40 betyder att du är 75% i ketos med 30 000 keto i din kropp förbränner 1 pund fett per 20 timmar.

    Något sådant för jag har ingen aning om vad dessa läsningar betyder

  55. Inga detaljer om faktiska siffror på flaskan. Är meningslöst. Negativa resultat? Jag ser inget negativt tal eller tecken på jämförelsediagrammet. Endast 0 -16. Vad betyder positiva tal med varje tal?

  56. berätta bara vilken färg på ditt diagram och vilken mg/dl jag ska vara på för ketos jag läser med 40 mg/dl eller 4,0 för mmol/l

  57. Det tolkar inte resultaten. Jag är på 4,0 mmol. Är jag i ketos?

  58. Var snällare. Medan DU är experter, och "vet" denna information som om det var andra naturen .... de flesta av oss är ”nybörjare”. Några nya för Keto för att gå ner i vikt - medan andra av oss kämpar för våra liv .... mot diabetes.
    Exempel: Jag läste någon annanstans att avläsningar över 60 (6,0) och "in the darker purple" var BAD. Eftersom jag använder KetoMojo -remsor och låg på 160 (16,0) —Jag kom hit för att titta. Allt jag i princip fick var 0/ingen färg betyder "INGA KETONER" + Någon annan variant = "Ketoner närvarande"/ju mörkare, desto mer. "Slutet". INGENTING om vad olika nivåer betyder, vad som händer, finns det ett "fara/för mycket av det goda" område ... .. i så fall, när är det korsat.
    Lite mer info/förklaring skulle gå LÅNGT !!

  59. Det finns fem ökande stadier av ketoner närvarande på urinprovstripsens färgjustering. Vad är skillnaden i tolkning mellan dessa olika nivåer?

  60. Hej, Mina ketonnivåer har genomgående mätt mörklila sedan jag köpte remsorna. Jag började ketodieten och intermittent fasta för ungefär en vecka sedan. Är det här normalt?

  61. Så vilken färg ska jag få när jag är i Ketosis? Mycket ljus eller mycket mörk? Du tillhandahåller inte denna information

  62. Vad är positiva och negativa resultat? Allt jag ser är motsvarande siffror

  63. Jag är på en lågkolhydratdiet och jag har använt urinteststrimlorna varje dag och det fortsätter att gå med samma medicinrosa. Har de män jag är i ketos? Flaskan säger inte vad det betyder. Det finns ingen förklaring av färger på paketet eller appen.

  64. Hur vet jag vad varje färg betyder? Hur vet jag om jag har ketos?

  65. Jag försöker förstå vilket rätt intervall jag vill vara på när jag är på ketodieten.

  66. Jag vet inte vad färgen betyder. Om jag vill vara i ketos, borde jag vara mot de mörkare nyanserna. Det förklarar inte rutan.

  67. Jag vill veta var jag ska vara baserat på hur länge jag har följt en ketogen diet. Vad är perfekt? Vad säger mig att jag inte är tillräckligt låg på kolhydrater?

  68. Berätta vad det faktiska antalet betyder. Vilket intervall är ketos? Vilket intervall är bra? Vilket intervall är för högt? Tack

  69. Efter att ha matchat färgen, vad betyder det? Jag antar att 0 betyder att ingen keton hittades men vad är målnumret? 160 mg?

  70. Jag vill veta vilken nivå jag ska sträva efter att vara på en ketodiet.

  71. Vad i helvete siffrorna betyder och var jag borde vara !!!! Duh!

  72. Jag är på keto och det visar kontinuerligt 0,5 när jag använder dem. Det blir aldrig mörkare. Fungerar dessa till och med? Jag äter knappt NÅGRA kolhydrater så varför är det inte mörkare ??

  73. Har inget sätt att avgöra vad din nivå ska vara från dumma band. Du tillhandahåller inte den informationen någonstans.

  74. Berätta vad det betyder när färgen matchar diagrammet. Jag matchade med 40 / 4.0. Vad betyder det???

  75. Hallå
    Stämmer jag med att beige är negativt och mörklila är positivt?
    Det finns inga 'negativa' eller 'positiva' indikatorer annat än i din litteratur. Det enda diagrammet är färgblockdiagrammet och ingen förklaring av vad varje färg betyder.
    Det finns siffror under färgblocken.
    Jag skulle vilja veta vad siffrorna under färgblocken anger snälla.
    Jag är verkligen så förvånad att det inte finns någon förklaring!
    Tack för ditt svar!

  76. Vilken färg är mitt mål? Är mörkare desto bättre ??

  77. Okej, så är den enda betydelsen om du är i ketos eller inte - baserat på om du ser ett positivt resultat eller inte? Om så är fallet, varför har du olika koncentrationsbetyg? Vad betyder * dessa * ** **? Till exempel, om jag är mörkare lila eller har högre koncentration, betyder det att jag bränner mer fett? Eller betyder det helt enkelt att jag dricker mindre vatten?

  78. Jag skulle vilja se en analys av varje färgblock i diagrammet och detaljer om vilket intervall som är hälsosamt.

  79. Om du är i den mörka färgen 160/16 vad betyder det. Är det bra eller ska jag se upp vad jag äter / dricker?

  80. Jag vill veta vilket nummer jag ska vara på. Är 80 tillräckligt bra? Eller behöver jag vara på det högsta värdet för att gå ner i vikt

  81. Berätta för mig vilka resultat varje färg betyder.

  82. Förklara vad siffrorna betyder. Det här är inte en mycket användarvänlig app eftersom det står att ansluta till din bildskärm och om du bara har ditt och striptest vill du inte ansluta Bluetooth till en testenhet. Det säger inte heller var du ska spåra dina urinremsor


E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.


Inte på vår e-postlista?
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

På Keto-Mojo tror vi på delning - dela viktiga keto-communitynyheter, vetenskap och studier, fantastiska keto-recept, produkter vi älskar och profiler av människor som inspirerar oss.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons