Träning kan vara knepigt med typ 1-diabetes, och vi slutar aldrig att bli förvånade och inspirerade av att T1D-atleterna tänjer på gränserna för vad vi kanske trodde var möjligt.
När Natalia Román López för första gången uppfattade symtomen på akut hyperglykemi som så småningom skulle leda till hennes diagnos med typ 1-diabetes, var hon högt upp bland topparna och glaciärerna i norra Italien, på en 10-dagars skidåkningstur. Och bara veckor efter sin diagnos var hon tillbaka i bergen igen - på en ännu mer avlägsen resa.
"Jag känner inte att jag nu, efter typ 1, har några gränser som jag inte hade tidigare."
Jag träffade Natalia Román López för första gången på ett diabetesforum dedikerat till lågkolhydratkost; hon diskuterade sin inställning till Tour de Monte Rosa, ett 170 km (~105 mile) lopp upp och ner för bergen i Schweiz. Ärligt talat tror jag att alla som kan tävla i ett sådant evenemang är extraordinära - men att göra det med typ 1-diabetes är något helt annat.
Natalia har startat en ny blogg som heter Ständig rörelse att dokumentera några av hennes bedrifter. Det är ett måste att läsa för mig, med detaljer om hennes glukoshantering dekorerad med hennes foton av ospårad alpin skönhet. Hon hoppas kunna "berätta en historia som blandar uthållighet bergssporter, kost med mycket låga kolhydrater och typ 1-diabetes."
Klicka HÄR att läsa mer.