Visst kan du gå på Amazon och beställa några keto-prylar, keto-kokböcker och andra keto-vänliga presenter. Men Mors dag är en dag full av möjligheter att visa dig omtanke genom hemlagade matrelaterade enkla keto-presenter. I själva verket, tillsammans med blommor, smycken och parfym, är de bästa valen för att sprida mors dag-kärlek frukost på sängen, en speciell middag och ätbara presenter av hög kvalitet. Även om det är för mammor på lågkolhydratkost. 

Så, hur kan du koka ihop en hög portion ketomat och hjälpa mamma (och/eller dig själv) att stanna i ketos? Det är enkelt med lite hjälp från Keto-Mojo. Oavsett om du lagar mat till någon på en keto-diet, följer en ketogen diet själv och vill skapa keto-recept som alla kommer att älska (inklusive foodies), eller helt enkelt letar efter glutenfria, sockerfria keto-snacks eller keto-desserter att fylla en keto-snackbox eller eller ketovänlig presentkorg, vår ätbara presentguide har dig täckt!

Följande menyer och ätbara keto-presentidéer låter dig överösa din(a) älskade(n) med ätbar kärlek och hålla den ketovänlig.

Mors dag frukost på sängen

3 frukostrecept

 

Gör en eller vilken kombination som helst av dessa lågkolhydrat-keto-morgonmat till mamma på hennes speciella dag eller vilken dag som helst.   

Keto Minty Green Smoothie

Om mamma äter lätt på morgonen och du behöver något som hjälper henne att stiga upp och lysa, kanske ge henne tidningen eller hennes favoritbok, en varm kopp kaffe och denna pigga, läckra minimåltid.

Keto Chocolate Chip Zucchini Muffins

Kanske tycker mamma om att beta till frukost. Om så är fallet är det dags att vispa ihop en sats av dessa muffins. Servera henne så många hon vill och frys in resten för läckra mors dag-minnen, redo, när som helst

Keto våfflor

Keto-bantare vet att det enda som är godare än en bunt våfflor kvävda i smör och lönnsirap är en skuldfri bunt ketovåfflor kvävda i smör och lågkolhydrat lönnsirap. Vi vet att mamma håller med. 

Killer Keto Frittata med korv och grönkål

Den här perfekta enpansrätten är rejäl och mättande. Gör den en gång så räcker det till rester som mamma kan njuta av senare, även om du och familjen äter det till frukost!

Keto rostad sparris med blåmögelostsås och pocherade ägg

Denna maträtt är elegant, tillfredsställande och laddad med hälsosamma fettmakron. Om mamma älskar ägg och ädelost, kommer hon att älska den här rätten för sin speciella dag.

Keto Scramble med bacon, avokado och gräslök

Är mamma mer av den salta typen? Gör henne till den bästa versionen av en klassisk frukostmatta, komplett med smakrik bacon!

Keto brysselkål & bacon med stekt ägg
För den som älskar salta mat är denna härliga frukost allt! Tillsammans med bacon och ägg innehåller den till och med en rejäl dos ketovänliga grönsaker!

Keto Chia "Tapioca" Pudding

Mamma behöver inte veta att det här är ett otroligt enkelt recept att göra. Det viktiga är hur läckra, nyttiga och vackra resultaten är. 

Keto Blended Dulce Cinnamon Frappe
Om mamma missade att få söta kaffedrycker på det lokala kaféet, koppla upp henne med en keto-version!

Keto Vanilj Donuts med Keto Choklad Glaze
Um. Munkar! Nog sagt!

Mors dag middag

Mors dag 3 middagsrecept

Oavsett om mamma gillar fisk eller biff, choklad eller citrusiga desserter, har vi fantastiska sätt att hedra henne vid middagsbordet. Bonus: även om mamma inte är keto, kan du skapa en fantastisk keto-måltid som hjälper dig eller din älskade keto-dieter att hålla sina ketoner uppe samtidigt som hedersgästen också gläds!

 

Keto-panna lax med sparris och kornig senapssås

Sällan ser och smakar plåtmåltider så elegant som den här. Dessutom innehåller det grönsaker direkt i receptet! Gör det för mamma och resten av familjen för ett speciellt tillfälle som görs enkelt.  

Keto "Linguini" med musslor

Detta keto-recept inspirerat av den klassiska italienska musselpastan kan vara lätt att göra, men det är elegant, lätt och gott. Perfekt för skaldjursälskande mammor!

Keto Aubergine Parmesan

En drömmiddag utan den blöta och stekta röran av traditionell aubergineparmesan, denna nya och förbättrade aubergineparmesan är episk till middag och blir även goda rester (lägg ett ägg på den och det är frukost till mamma!).

Pancetta-lindade kycklingbröst
Så fancy, så galet enkel att tillaga, den här huvudrätten är speciell, och det kommer mamma att tycka också. Tillsätt ångad broccoli eller spenat med en skvätt citronsaft så är du igång!

Keto smörbaserad oxfilé

En speciell kvinna förtjänar en speciell bit av nötkött tillagad perfekt. Det här receptet tar dig dit – med extratillbehör! Lägg till en sida av Keto Grönkål Caesar Sallad för den kompletta steakhouse-upplevelsen i bekvämligheten av ditt eget hem. 

Keto BLT kilsallad med hemgjord ranchdressing
En imponerande förrätt eller tillbehör, denna salladsklassiker kommer med ett utsökt recept på hemlagad ranchdressing. Gör extra, flaska det och presentera det för mamma för framtida sallader!

Keto Crème Brûlée 

Den här eleganta finalen är krämig, drömmande perfektion som kommer att imponera på alla lågkolhydratmamma med en söt tand!

Simple Chocolate Pots de Crème
Om mamma är en chokladälskare kommer hon att bli galen för denna krämiga, dekadenta dessert.

Ätbara presenter med låga kolhydrater på mors dag

Om tillfället kräver att du bakar ihop ett parti fantastiska presenter att skicka eller leverera som en presentkorg till din keto-mamma, är dessa recepten att vända sig till. Se bara till att linda in dessa småätande sensationer ordentligt och tätt i plastfolie och ge dem massor av vaddering om de ska ut på en resa med posten. 

Ätbara mors dag presenter

Keto Double Chocolate Brownies

Dessa tjocka, mörk choklad rutor är laddade med rik kakaosmak och en bra mängd hälsosamma fetter och har minimala kolhydrater. Men viktigast av allt, de är helt och hållet besatta-värdiga. Du kan packa och skicka dem eller lämna över dem till mamma och säga åt henne att frysa in extramaterial för en mors dag-present som fortsätter att ge. 

Keto nötter och frön spröda

Den här keto-bröttheten är krispig, mumsig och superläcker och fryser bra, så packa den i en söt keto-snacklåda och berätta för mamma att hon kan lägga undan den i frysen för längre konservering och när som helst snacks med låga kolhydrater med 3 nettokolhydrater per portion. 

Keto Choklad Jordnötssmör Cups

Vi vet alla att jordnötssmörsbägare är ätbar kärlek. Mindre känt är att det är väldigt enkelt att göra dina egna keto-versioner som undviker även lågt socker för alternativa sötningsmedel som gör att keto-desserter smakar bra. Staplade och begåvade, dessa perfekta keto-godsaker kommer att bli en stor hit för alla chokladälskare. 

Choklad Hasselnöt "Powerhouse" Keto tryffel
Lyxiga i utseende och smak och helt keto, dessa underbara bollar av godhet är den perfekta presenten!

Keto mandelkaka
Mamma kommer inte att tro hur lätt, fluffig och fantastisk den här kakan är.

Keto Everything Bagels
Chockerande bra smak och konsistens gör dessa till en enhörningsliknande keto-gåva. Bonus: de fryser bra, så mamma kan njuta av dem länge!

Vill du ha fler perfekta keto-presentidéer?

Kolla in vår lista över viktiga keto-prylar; den innehåller allt från en kaffebryggare (lägg bara till en keto-kaffemugg!) till en snabbkanna. Eller se vår keto strumpa fyllningsguide, som har supersöta, perfekta ketopresenter för alla tillfällen; köp en samling och skapa den bästa keto-presentförpackningen eller keto-presentkorgen någonsin!

Keto-Mojo är deltagare i vissa affiliate-program och några av länkarna ovan kommer att generera en liten provision om du gör ett köp via en produktlänk på vår webbplats. Detta är utan kostnad för dig och alla intäkter går direkt till den ideella Ketogenic Foundation [501(c)3 väntar] för att hjälpa till med deras uppdragsfinansiering av utbildning och forskning om ketogen diet och livsstil. Keto-Mojo tjänar på inget sätt på dessa länkar.

cta-häfte

Anmäl dig till våra veckovisa nyhetsbrev och få vår e-bok med keto-recept.

Från nya forskningsrön och artiklar till enastående keto-recept, vi levererar de bästa keto-nyheterna och recepten direkt till dig!

X