ФИЛЬТР: контроль уровня глюкозы

Чистая кето-диета, грязная кето-диета или устойчивая кето-диета? Какова роль «комфортной» еды в кето-диете при раке?

Еда играет множество различных ролей в нашей жизни. Помимо того, что она является топливом и источником необходимых питательных веществ, она также обеспечивает нас интенсивной энергией...

Как сделать низкоуглеводную диету простой, недорогой и выполнимой во время визита к врачу общей практики

Большинство моих пациентов считают, что низкоуглеводное питание — это сложно, дорого и требует приложений, тренеров, учета макронутриентов или специальных продуктов. Это не так. В нашей сельской клинике для ветеранов...

Кетогенный образ жизни может быть устойчивым: размышления, основанные на почти 15-летнем клиническом и личном опыте.

Как диетолог, я слишком часто слышу от людей, в том числе и от коллег-медиков, фразу: «Кето-диета нежизнеспособна». И я понимаю, почему они так считают…

cta-буклет

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.

От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!