Вильясеньор, Луис

Луис всегда был увлечен фитнесом, поскольку стремился улучшить свою физическую форму. Всегда интересуясь «почему и как», он изучал и исследовал вопросы питания и силовых тренировок с 17 лет. Открыв для себя кетогенную диету в 2001 году, Луис с тех пор придерживается низкоуглеводного режима. Он использует кетогенный подход для благоприятной рекомпозиции своего тела и улучшения здоровья. Основываясь на почти двух десятилетиях питания и тренировок таким образом, Луис решил создать Ketogains , чтобы поделиться своим опытом и знаниями, а также помочь людям достичь своих целей в области здоровья и фитнеса. Луис считается одним из самых опытных и знающих специалистов по низкоуглеводной/кетогенной диете и является «тем, к кому обращаются» за советом по применению кетогенной диеты в бодибилдинге и силовых тренировках известные и уважаемые инсайдеры, лидеры и влиятельные лица в сообществе низкоуглеводной/палеодиеты и фитнеса в целом.

Чтобы найти Луиса Вильясеньора, зайдите на: Веб-сайт , Facebook , Instagram , Twitter.

  • Элитный тренер – Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)
  • Специалист по фитнес-питанию (SFN) – Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)
  • Сертифицированный фитнес-тренер (CFT) – Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)
  • Фитнес / ЛФК (SET) – Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)
  • Обучение на специалиста по коррекционным упражнениям (SCE) – Международная ассоциация спортивных наук (ISSA)
  • Сертификация персональных тренировок по байесовскому бодибилдингу
  • Обучение на сертификацию тренера по первичному здоровью
  • Обучение по программе сертификации Kaatsu
  • Тренер CrossFit Level 1 (Тренер CF-L1) – CrossFit
  • Компания Evolution Nutraceutical – спонсируемый спортсмен
  • Бакалавр делового администрирования и маркетинга – Ибероамериканский университет (MX)


cta-буклет

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.

От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!