Общее состояние здоровья

Влияние низкоуглеводной диеты на боль и качество жизни у женщин с липедемой: рандомизированное контролируемое исследование

Липедема — хроническое заболевание, характеризующееся аномальным накоплением жира и болью в нижней части тела. В основном поражает женщин и часто не диагностируется, а лечение обычно сосредоточено на контроле симптомов из-за отсутствия лекарства.

Недавно исследователи провели рандомизированное контролируемое исследование, чтобы изучить влияние диеты с низким содержанием углеводов и диеты с низким содержанием жиров на боль и качество жизни у женщин с липедемой.

Участниками исследования стали 70 женщин с индексом массы тела (ИМТ) от 30 до 45. Им было назначено придерживаться диеты с низким содержанием углеводов или жиров, обеспечивающей около 1,200 калорий в день в течение восьми недель. Еженедельные наблюдения гарантировали соблюдение диеты и позволяли вносить коррективы в рацион.

Первичным результатом была интенсивность боли; вторичные результаты включали качество жизни, массу тела и состав тела. Участники группы с низким содержанием углеводов исключались из анализа, если они не поддерживали минимальный уровень кетоза, подтвержденный еженедельным тестированием кетонов в моче.

Основные выводы:

• Группа, придерживавшаяся низкоуглеводной диеты, продемонстрировала значительно большее снижение интенсивности боли и ее влияния на повседневную активность, чем контрольная группа.
• Качество жизни улучшилось в обеих группах, но в группе с низким содержанием углеводов наблюдалось значительно большее увеличение энергии, эмоционального благополучия и социального функционирования по сравнению с контрольной группой.
• Хотя обе группы потеряли вес, в группе с низким содержанием углеводов наблюдалось значительно большее снижение массы тела и жировой массы.
• Уменьшение боли в группе с низким содержанием углеводов не было напрямую связано со степенью потери веса, что указывает на то, что другие факторы, такие как уменьшение воспаления или содержание воды в тканях, могут играть свою роль.

Это исследование предполагает, что диета с низким содержанием углеводов может быть более эффективной, чем диета с низким содержанием жиров, для уменьшения боли и улучшения качества жизни у женщин с липедемой. Необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих результатов и изучения задействованных механизмов.