Исследование
Все записи с тегом «спортивное-питание» Очистить теги
-
Упражнения и спортивные результатыВлияние 31-дневного приема экзогенных кетонов на результаты бега, когнитивные функции, метаболизм, состав тела, гемодинамику и настроение у бегунов-любителей: рандомизированное контролируемое исследование.
Экзогенные кетоновые добавки могут быстро повышать уровень циркулирующего бета-гидроксибутирата (БГБ), однако их долгосрочное влияние на спортивные результаты, когнитивные функции и метаболическое здоровье остается неясным. Это рандомизированное контролируемое исследование...
-
Упражнения и спортивные результатыПрием углеводов устраняет гипогликемию и улучшает выносливость во время упражнений у триатлонистов, адаптированных к низкоуглеводным и высокоуглеводным изокалорийным диетам
Рандомизированное перекрестное исследование изучало, как потребление углеводов во время тренировок влияет на производительность и метаболическую адаптацию у триатлонистов, придерживающихся изокалорийной диеты с очень низким содержанием углеводов (LCHF) или высоким содержанием углеводов (HCLF)....
Заинтересованы в большем исследовательском контенте?
Будьте в курсе последних исследований, статей и сообщений в блогах о метаболизме и кетогенной терапии.
Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.
От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!