Кето Водка Паста с Колбасой

Острая колбаса и водка придают этому сливочно-пастообразному соусу из кето восхитительно пряный вкус, а «zoodles» (лапша из кабачков) делают это блюдо из «пасты» кето-дружественным. Примечание: этот рецепт требует спирали из кабачков. Если у вас нет спирализатора или вы не можете найти цуккини, уже спирализованные на вашем рынке, вы можете использовать овощечистку, чтобы сделать широкие полоски из цуккини тонкой бумаги.
Подачи 4 Обслуживание: 1 спирализованный цуккини и 1 большая чашка соуса

Список ингредиентов

  • 1 фунт (16 унций) горячая итальянская колбаса, оболочки сняты и выброшены
  • 1 (8) унция томатный соус
  • 1 чашка (1/2 банки на 14.5 унций) нарезанные кубиками помидоры, с соками
  • 2 унция водка
  • 1 средний красный перец, нарезанный тонкими полосками длиной 1 дюйм
  • 1/3 чашка густые сливки
  • 3 маленький кабачок, спирализованный
  • 3/4 ч.л. морская соль
  • 1/4 ч.л. свежемолотый перец
  • 1/2 чашка тертый сыр пармезан
Добавить в мой список покупок

инструкции

  • Нагрейте большую кастрюлю на среднем огне. Отщипните и бросьте небольшие кусочки колбасы в кастрюлю и обжарьте, время от времени помешивая, пока колбаса не станет готовой, но не подрумянится, 5–6 минут. Добавьте томатный соус и помидоры, перемешайте и нагрейте примерно 3 минуты. Добавьте водку и полоски красного перца. Доведите соус до кипения и варите, пока красный перец не начнет размягчаться, а соус немного не загустеет, 8-10 минут, периодически помешивая. Вмешайте жирные сливки и осторожно тушите, пока они не прогреются, около 1 минуты. Снимите с огня и приправьте солью и перцем.
  • Микроволновая печь спирализованные кабачки до теплого, но все еще al dente (слегка зубастый), 1-2 минуты.
  • Разделите цукини на 4 миски и полейте каждую четвертью соуса, затем украсьте каждую четверть сыра пармезан. Служить.

кредиты

РецептСью Фурдек

фотографияЭрин Нг

4 отзыва

4 комментария на «“Keto Vodka Pasta with Sausage”»

  1. 5 звезды
    Так хорошо. Сделано это сегодня вечером, и это была именно домашняя еда, которую мы жаждали сегодня.

  2. 5 звезды
    Действительно быстрое и ароматное блюдо. Действительно здорово, когда вы хотите чего-то сытного и у вас мало времени.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш рейтинг




Рекомендуемые рецепты

cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 4 из наших любимых рецептов салатов!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу сейчас и получите 4 рецепта свежих и потрясающих салатов из кето.

Show Buttons
Hide Buttons