Жареная брюссельская капуста с кето-пармезаном и соусом «Цезарь»

Эта карамельная, хрустящая, пикантная брюссельская капуста достаточно гибкая, чтобы быть чем угодно: гарниром, закуской (подавайте с зубочистками) или звездой бранча, когда она покрыта жареными яйцами, яйцами-пашот или яйцами всмятку (соответственно корректируя макросы). ). Сопровождающий густой соус для салата «Цезарь» обладает великолепным вкусом.
Служит 6 Одна порция: 1/6 рецепта на 6 порции.

Список ингредиентов

  • 1 lb большая брюссельская капуста, обрезанная и разрезанная вдоль пополам
  • 4 Столовая ложка оливковое масло
  • 3/4 ч.л. морская соль
  • свежемолотый перец
  • 3/4 чашку тертый сыр Пармезан, разделенный
  • 3/4 чашку майонез
  • 2 ч.л. свежий лимонный сок
  • 1 ч.л. паста из анчоусов
  • 1 ч.л. Вустершир соусом
  • 1 ч.л. Дижонская горчица
  • зажимать хлопьев красного перца (по желанию)
+ Добавить рецепт в список покупок

инструкции

  • Разогрейте духовку до 425°F (220°F). Установите решетку посередине духовки. Застелите противень с бортиками алюминиевой фольгой и поместите его в духовку, пока она нагревается.
  • В миске смешайте брюссельскую капусту, оливковое масло, соль и щепотку черного перца. Разложите брюссельскую капусту на горячем противне в один слой срезом вниз.
  • Жарить 15 минут. Переверните брюссельскую капусту и посыпьте двумя третями сыра Пармезан. Продолжайте запекать, пока брюссельская капуста не станет темно-золотистой, хрустящей и нежной, еще 12–15 минут.
  • Тем временем в средней миске смешайте майонез, лимонный сок, пасту из анчоусов, вустерширский соус, горчицу, оставшийся сыр пармезан и щедрую щепотку соли и перца. Взбейте, затем перелейте соус в небольшую сервировочную миску.
  • Переложите брюссельскую капусту и окружающие ее хрустящие кусочки пармезана на блюдо. Подавайте с соусом «Цезарь».

кредиты

Разработка Эрик Ланди

ФотоЭрин Нг

4 отзывов

  1. 5 звезд(ы)
    Фантастика, мой муж не фанат анчоусов, я купила Marie's Caesar Dressing & Dip. Было очень вкусно. Очень скоро буду делать снова. Спасибо за рецепт.

  2. 5 звезд(ы)
    Отличный способ насладиться брюссельской капустой… очень вкусно!

  3. 5 звезд(ы)
    это было восхитительно, определенно буду готовить их снова и снова. для соуса «Цезарь» у нас не было пасты из анчоусов, но он все равно был действительно великолепен. Мы также заменили майонез сметаной и разбавили соус густыми взбитыми сливками, чтобы получилось больше заправки, которой мы посыпали брюссельскую капусту. Спасибо за отличный рецепт!

  4. 5 звезд(ы)
    Это было чудесно! Мне так надоело ездить на велосипеде одних и тех же вещей, но соус поднимает это на ступеньку выше! Мой муж обычно не большой поклонник брюссельской капусты, и этот рецепт ему тоже понравился.

5 из 4 голосов

НАПИСАТЬ ОБЗОР

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Ваш рейтинг




Рекомендуемые рецепты

cta-буклет

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.

От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!

X