Ищете вкусный и легкий в приготовлении ужин, который наверняка порадует всю семью, детей тоже? Проверьте этот легкий сырный цыпленок с малышами из цветной капусты!
Список ингредиентов
Для курицы
- 1.5 фунт куриная грудка, пополам пополам
- 5 ломтики приготовленный толстый бекон, нарезанный
- 1 пакет смешайте ранчо или сделайте свой собственный, чтобы сэкономить на углеводах
- 1 чашка куриный бульон
- 1 чашка тяжелые взбитые сливки
- 1 чашка сыр чеддер, тертый
- 1 ст.л. масло
- 1 ч.л. чесночный порошок
- 1/2 ч.л. луковый порошок
- соль и перец
ДЛЯ ТОТОВ ИЗ КАВЛИЦЫ
- 12 унция пропаренный рис с цветной капустой
- 8 ст.л. тертый сыр пармезан
- 1 ст.л. масло
- 1 яичный желток
- 1 ч.л. итальянской приправы
инструкции
- Сделайте Цыпленок: Поместите куриные грудки в мультиварку или горшок быстрого приготовления и вылейте куриный бульон. Равномерно посыпать смесь ранчо на курицу. Когда курица почти готова, начните соус. В большой кастрюле растопить сливочное масло на среднем огне. Затем добавьте в него тяжелые взбитые сливки и специи. Разрешить готовить в течение 2 минут, периодически помешивая. Затем добавьте сыр и оставьте на 3 минуты, помешивая.
- Если вы используете кастрюлю быстрого приготовления, поставьте ее на 15 минут. При использовании мультиварки готовьте на медленном огне 6 часов или в течение 3 часов.
- Наконец, поместите приготовленную курицу в кастрюлю и вылейте соус на курицу. Вершина с небольшим количеством тертого сыра (дополнительный) и расколотый бекон.
- Поставить в духовку на 15 минут при температуре 400 ° F (204 ° C).
- Сделайте Малыши Цветной капусты: Нагрейте духовку до 425 ° F (218 ° C)
- Удостоверьтесь, чтобы выжать всю избыточную воду из риса цветной капусты. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО.
- Поместите все ингредиенты в небольшую миску, хорошо перемешайте и поместите смесь в холодильник на 10 минут.
- Используйте маленькую мерную ложку для печенья или столовую ложку, чтобы сформировать детей и положить их на лист печенья на пергаментной подкладке. Выпекать 15-18 минут до золотистой и хрустящей корочки. Переместить на бумажные полотенца для слива. Подавать теплым.
- Примечания: Вы можете пропустить 10 минут в холодильнике, но дети не могут хорошо держаться вместе после выпечки.
Этот рецепт очень вкусный и простой! Я использовал кастрюлю быстрого приготовления для курицы, и все было отлично!