Слегка дымный, с легкой лимонной заправкой и веселыми хрустящими нотками феты и мяты, этот рецепт великолепен круглый год. Но это особенно чудесно летом и ранней осенью, когда кабачки самые вкусные и их можно приготовить на гриле (или на сковороде-гриль). Наслаждайтесь им как гарниром или увеличьте его вдвое, чтобы получить чудесное, легкое блюдо. Остатки храните в холодильнике в герметичном контейнере в течение 4 дней.
Чтобы удалить ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой, нажмите «Изменить список покупок».
инструкции
Нарежьте кабачки вдоль на длинные полоски толщиной 1/2 дюйма, затем поместите их в большой пластиковый пакет с застежкой-молнией. Добавьте оливковое масло, соль, перец, цедру и сок лимона, чеснок и хлопья красного перца. Запечатайте пакет и аккуратно помассируйте его содержимое, чтобы кабачки полностью покрылись маринадом. Оставьте на время от 30 минут до 1 часа.
Нагрейте гриль до средней температуры. Достаньте кабачки из маринада, оставив маринад. Выложите кабачки в один слой на гриль. Накройте крышкой и готовьте, не трогая, пока не появятся твердые следы гриля и кабачки не станут мягкими, 3–4 минуты. Переверните и повторите с другой стороны. Отложите в сторону.
В небольшой миске смешайте оставшийся маринад и сыр фета. Аккуратно перемешайте, затем попробуйте и при желании добавьте еще соли и перца.
Выложите жареные кабачки на тарелку. Полить заправкой из фета-маринада, посыпать измельченными фисташками и мятой. Служить.
Свежо и захватывающе! Ароматы так хорошо сочетаются друг с другом. Вы не будете разочарованы! Я слишком долго держала кабачки на гриле, поэтому с нетерпением жду возможности попробовать их снова и поделиться ими с другими!
Отличное маленькое блюдо, действительно вкусное, со сбалансированным вкусом и нужным количеством кислоты. Даже если вы не любитель кабачков, вам это понравится. Готовится быстро и легко. Настоящий хранитель!
Любимец семьи! Смесь мяты, феты, оливкового масла и лимона такая вкусная! Возможно, в следующий раз попробую использовать козий сыр! Готовить легко – попробуйте!
Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.
От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!
Ваша конфиденциальность - наш приоритет.
Мы следуем стандартам файлов cookie США и GDPR, чтобы обеспечить вам безопасный опыт работы в Интернете. Пожалуйста, примите файлы cookie, чтобы просмотреть форму подписки на рассылку. Узнайте больше в нашем политику конфиденциальности.
Информация, которую мы предоставляем на Keto-Mojo.com, не предназначена для замены консультации у квалифицированного медицинского специалиста. Взаимодействуя с этим сайтом, вы соглашаетесь с нашим отказом от ответственности. Читать
Keto-Mojo.com использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Продолжая без изменения настроек, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Читать
Этот веб-сайт использует куки для улучшения вашего опыта во время навигации по сайту. Из этих файлов cookie файлы, которые классифицируются по мере необходимости, хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для работы основных функций веб-сайта. Мы также используем сторонние файлы cookie, которые помогают нам анализировать и понимать, как вы используете этот веб-сайт. Эти куки будут храниться в вашем браузере только с вашего согласия. У вас также есть возможность отказаться от этих файлов cookie. Но отказ от некоторых из этих файлов cookie может повлиять на ваш опыт просмотра.
Необходимые файлы cookie абсолютно необходимы для правильной работы сайта. В эту категорию входят только файлы cookie, которые обеспечивают основные функции и функции безопасности веб-сайта. Эти куки не хранят личную информацию.
Любые cookie-файлы, которые могут не особенно требоваться для функционирования веб-сайта и используются специально для сбора личных данных пользователя с помощью аналитики, рекламы и другого встроенного содержимого, называются ненужными cookie-файлами. Перед запуском этих файлов cookie на вашем веб-сайте необходимо получить согласие пользователя.
Аналитические файлы cookie используются для понимания того, как посетители взаимодействуют с сайтом. Эти файлы cookie помогают предоставить информацию о таких показателях, как количество посетителей, показатель отказов, источник трафика и т. Д.
Рекламные файлы cookie используются для предоставления посетителям релевантной рекламы и маркетинговых кампаний. Эти файлы cookie отслеживают посетителей на веб-сайтах и собирают информацию для предоставления персонализированной рекламы.
Файлы cookie предпочтений используются для хранения пользовательских настроек и предоставления контента, персонализированного и удобного для пользователей, например, языка веб-сайта или местоположения посетителя.
Файлы cookie производительности используются для понимания и анализа ключевых показателей производительности веб-сайта, что помогает обеспечить лучший пользовательский интерфейс для посетителей.
Функциональные куки-файлы помогают выполнять определенные функции, такие как обмен контентом веб-сайта на платформах социальных сетей, сбор отзывов и другие сторонние функции.
Свежо и захватывающе! Ароматы так хорошо сочетаются друг с другом. Вы не будете разочарованы! Я слишком долго держала кабачки на гриле, поэтому с нетерпением жду возможности попробовать их снова и поделиться ими с другими!
Отличное маленькое блюдо, действительно вкусное, со сбалансированным вкусом и нужным количеством кислоты. Даже если вы не любитель кабачков, вам это понравится. Готовится быстро и легко. Настоящий хранитель!
Спасибо, Питер. Нам это тоже нравится. Это особенно хорошо для летнего барбекю.
Любимец семьи! Смесь мяты, феты, оливкового масла и лимона такая вкусная! Возможно, в следующий раз попробую использовать козий сыр! Готовить легко – попробуйте!
Спасибо, Женевьева. В это время года так много свежих кабачков, и это праздничный способ их подачи.