Facebook для Wordpress" data-cli-script-type="" data-cli-block="true" data-cli-block-if-ccpa-optout="false" data-cli-element-position="head">fbq('init', '1931327817124714', {}, { "agent": "wordpress-5.5.3-2.2.1" });

 

Кето Грин-чили Цыпленок Энчилада Кастрюля

У этой сердечной запеканки есть тонны аромата и делает восхитительно легкий ужин на ночь. Как это острое? Используйте горячую зеленую сальсу, добавьте несколько нарезанных консервированных или свежих халапеньо или поменяйте местами сыр Pepper Jack и соответственно измените макросы.

Список ингредиентов

  • кулинарный спрей (кокосовое или оливковое масло)
  • чашки тертый сыр чеддер, разделенный
  • чашки тертый сыр Джек, разделенный
  • чашки приготовленная измельченная курица-гриль (из 1 целой курицы)
  • чашки сметана
  • 1 (16 унций) баночка зеленого чили / томатилло сальса, разделенная (как Herdez Salsa Verde)
  • морская соль и свежемолотый перец
  • 1/4 чашка нарезанные маслины
  • 6 помидоры черри
  • 1 авокадо Haas среднего размера, нарезанный ломтиками
Добавить в мой список покупок

инструкции

  • Разогрейте духовку до 375 ° F (190 ° C). Смажьте внутреннюю поверхность 8- или 9-дюймовой квадратной формы для выпечки кулинарным спреем. Отрежьте кусок алюминиевой фольги, достаточно большой, чтобы покрыть форму для выпечки; спрей одну сторону с кулинарным спреем. Отложить в сторону.
  • Отложите 1/2 чашки каждого из сыров чеддер и джек. В большой миске смешайте курицу, оставшиеся сыры чеддер и джек, сметану и 3/4 сальсы. Приправить солью 3/4 чайной ложки и перцем 1/4 чайной ложки.
  • Вылейте смесь в готовую форму для выпечки. Вершина с остальной сальсой, сохраненными сырами и нарезанными маслинами. Накройте блюдо алюминиевой фольгой, напыленной стороной вниз.
  • Выпекать до кипения, около 20 минут. Снимите фольгу и запекайте около 10 минут, пока сыр не станет золотистым и не пузырится. Оставьте запеканку на 15 минут перед подачей на стол. Украсить помидорами черри и нарезанным авокадо и подавать.

кредиты

РецептЭрик Ланди

фотографияЭрин Нг

1 отзыв

Один комментарий на «“Keto Green-Chile Chicken Enchilada Casserole”»

  1. 5 звезды
    У нас есть доска «Pinterest и верность» Pinterest, которую мы разделяем в нашей семье, и этот рецепт был добавлен в ТОП списка! Нет остатков либо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш рейтинг




Рекомендуемые рецепты

cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 3 Легких, Изысканных Рецепта Обеда Кето-Моджо!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу и получите 3 эксклюзивных рецепта, которых нет на нашем сайте.

Show Buttons
Hide Buttons