Этот сливочный густой кето-шоколадный коктейль, насыщенный полезными жирами, является идеальным декадентским, пригодным для питья десертом, закуской или даже завтраком. Это также просто сделать из шести ингредиентов, если не считать кубики льда. Хотите больше жирных макросов? Наполните свой кето коктейлем ложкой взбитых кето-кремов.
Чтобы удалить ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой, нажмите «Редактировать список покупок».
инструкции
В блендере смешайте все ингредиенты, затем несколько раз протрите, чтобы разбить кубики льда. Поверните блендер до высокого уровня и смешайте до получения густой и гладкой поверхности, останавливая и соскабливая по бокам и добавляя по 1 столовой ложке холодной воды за раз (до 3 штук), если коктейль слишком густой.
Разделите между 2 стаканами и подайте с соломкой и ложками.
Keto-Mojo является участником некоторых партнерских программ, и некоторые из приведенных выше ссылок будут приносить небольшую комиссию, если вы совершите покупку через ссылку на наш продукт. Это бесплатно для вас, и все вырученные средства направляются непосредственно в некоммерческий кетогенный фонд [501 (c) 3 pending], чтобы помочь им финансировать обучение и исследования в области кетогенной диеты и образа жизни. Кето-Моджо никоим образом не получает выгоды от этих ссылок.
I loved this. Usually I worry that a smoothie or shake for breakfast won’t feel like I’ve had a meal and that I’ll be hungry way before lunch, but this was totally filling. I followed the recipe as is ,and it was perfect. Normally, I add more sweetener to shake recipes because they’re not sweet enough for me, but this was just right.
Удивительный! Я люблю шоколад, и это просто так. Я добавляю мерную ложку протеинового порошка изолят шоколада только для дополнительного питания. У меня преддиабет, и это меня удовлетворяет.
Очень хороший. Точно следовал рецепту, за исключением того, что для загустения требовалось больше льда. Для меня это было слишком шоколадно, но муж считал его идеальным.
Сказочно! Спасибо за этот рецепт и другим рецензентам, которые использовали то, что у них было. Я использовал то, что у меня было. 1 стакан молока с орехами макадамия, 1/2 стакана жирного кокосового молока, 1/4 стакана кокосового пальмового сахара, 3 столовые ложки какао (горького, поэтому используется меньше, чем в рецепте), 2 чайные ложки ванили, 1/4 чайной ложки соли. Это была 10, но тонкая с 1 1/2 чашки льда. В следующий раз воспользуемся кокосовым кремом. У меня непереносимость лактозы и кето.
Так хорошо! Я чувствую, что обманываю. Я ем 2 раза в день. Стремитесь получать 15-1600 калорий в день за 4 часа. Поэтому, когда я готовлю это, я потребляю все и называю это едой. После добавления орехов и сырого яйца я получаю семь сотен калорий. Хотел бы я вместить в него авокадо !! 🙂
Это на вкус фантастический! У меня не было сливок, поэтому я заменил их миндальным молоком, что не было проблемой. Так хорошо и шоколадно, я обязательно сделаю это снова!
Не в нашем списке рассылки? Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!
В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.
Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
English
English
Spanish
French
German
Russian
Italian
Turkish
Arabic
Portuguese
English (Australia)
Danish
Dutch
Swedish
Greek
Norwegian
Polish
Информация, которую мы предоставляем на Keto-Mojo.com, не предназначена для замены консультации с квалифицированным медицинским работником. Взаимодействуя с этим сайтом, вы соглашаетесь с нашим отказом от ответственности. Прочитайте больше
Keto-Mojo.com использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт. Продолжая без изменения настроек, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Прочитайте больше
Политика конфиденциальности и использования файлов cookie
Обзор конфиденциальности
Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта при навигации по веб-сайту. Из этих файлов cookie файлы cookie, которые классифицируются как необходимые, хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для работы основных функций веб-сайта. Мы также используем сторонние файлы cookie, которые помогают нам анализировать и понимать, как вы используете этот веб-сайт. Эти файлы cookie будут храниться в вашем браузере только с вашего согласия. У вас также есть возможность отказаться от этих файлов cookie. Но отказ от некоторых из этих файлов cookie может повлиять на ваш опыт просмотра.
Необходимые файлы cookie абсолютно необходимы для правильной работы веб-сайта. В эту категорию входят только файлы cookie, которые обеспечивают основные функции и функции безопасности веб-сайта. Эти файлы cookie не хранят никакой личной информации.
Рекламные файлы cookie используются для предоставления посетителям релевантной рекламы и маркетинговых кампаний. Эти файлы cookie отслеживают посетителей на веб-сайтах и собирают информацию для предоставления персонализированной рекламы.
Файлы cookie предпочтений используются для хранения пользовательских предпочтений, чтобы предоставлять контент, который настраивается и удобен для пользователей, например язык веб-сайта или местонахождение посетителя.
Файлы cookie производительности используются для понимания и анализа ключевых показателей производительности веб-сайта, что помогает обеспечить лучший пользовательский интерфейс для посетителей.
Функциональные файлы cookie помогают выполнять определенные функции, такие как совместное использование содержимого веб-сайта в социальных сетях, сбор отзывов и другие сторонние функции.
Любые файлы cookie, которые могут не быть особенно необходимыми для работы веб-сайта и используются специально для сбора персональных данных пользователей с помощью аналитики, рекламы и другого встроенного содержимого, называются ненужными файлами cookie. Перед запуском этих файлов cookie на вашем веб-сайте необходимо получить согласие пользователя.
Аналитические файлы cookie используются для понимания того, как посетители взаимодействуют с сайтом. Эти файлы cookie помогают предоставить информацию о таких показателях, как количество посетителей, показатель отказов, источник трафика и т. Д.
I loved this. Usually I worry that a smoothie or shake for breakfast won’t feel like I’ve had a meal and that I’ll be hungry way before lunch, but this was totally filling. I followed the recipe as is ,and it was perfect. Normally, I add more sweetener to shake recipes because they’re not sweet enough for me, but this was just right.
Well, that makes us happy 🙂. Thanks for sharing!
Удивительный! Я люблю шоколад, и это просто так. Я добавляю мерную ложку протеинового порошка изолят шоколада только для дополнительного питания. У меня преддиабет, и это меня удовлетворяет.
Очень хороший. Точно следовал рецепту, за исключением того, что для загустения требовалось больше льда. Для меня это было слишком шоколадно, но муж считал его идеальным.
Отлично! Это было действительно хорошо и шоколадно. Далее я попробую это с моим порошком кето-протеина.
Очень хорошо!
Сказочно! Спасибо за этот рецепт и другим рецензентам, которые использовали то, что у них было. Я использовал то, что у меня было. 1 стакан молока с орехами макадамия, 1/2 стакана жирного кокосового молока, 1/4 стакана кокосового пальмового сахара, 3 столовые ложки какао (горького, поэтому используется меньше, чем в рецепте), 2 чайные ложки ванили, 1/4 чайной ложки соли. Это была 10, но тонкая с 1 1/2 чашки льда. В следующий раз воспользуемся кокосовым кремом. У меня непереносимость лактозы и кето.
Так хорошо! Я чувствую, что обманываю. Я ем 2 раза в день. Стремитесь получать 15-1600 калорий в день за 4 часа. Поэтому, когда я готовлю это, я потребляю все и называю это едой. После добавления орехов и сырого яйца я получаю семь сотен калорий. Хотел бы я вместить в него авокадо !! 🙂
Это на вкус фантастический! У меня не было сливок, поэтому я заменил их миндальным молоком, что не было проблемой. Так хорошо и шоколадно, я обязательно сделаю это снова!