Вес падал так быстро, это был большой мотиватор

17 декабря 2021 г.

Kathy Scott Inspiration

Как долго ты занимаешься кето?

2 месяца

Что побудило вас начать кето?

Проблемы со здоровьем

Какие преимущества / успехи вы испытали?

Я похудела на 20 фунтов, у меня появилось больше энергии… Я прекрасно себя чувствую.

Что было самым сложным?

Время, потраченное на приготовление всех блюд и незнание, какие рецепты будут хорошими, а какие - неудачными. Я ненавижу тратить дорогие ингредиенты на еду, которую не буду есть.

Каковы были ключи или основные инструменты вашего успеха?

Врачи не указали мне неудачу, но планы питания очень помогают мне вместе с рецептами.

Вы измеряли свои кетоны и / или глюкозу, и если да, то как это вам помогло?

Казалось, я легко попал в кетоз, не глубоко, но в лучшую сторону. Вес падал так быстро, что это был большой мотиватор. Я только что получил свой Keto-Mojo GK + сегодня.

Какой твой любимый рецепт кето? Пожалуйста, предоставьте ссылку, если она доступна.

Тосканский суп с колбасой

Какие советы или мудрые слова вы можете поделиться?

Найдите опытного кето-диетолога и задайте много вопросов.

Источник: Лорел Скотт
cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons