Тренер по производительности поделился некоторыми из самых распространенных ошибок, которые люди совершают на кето-диете

19 января 2022 г.

Thomas DeLauerТренер по производительности и автор фитнеса Томас ДеЛауэр часто делился своим собственным опытом использования кето-диеты, чтобы помочь ему похудеть и трансформировать тело.п на его YouTube-канале. В недавнем разговоре с пауэрлифтером Марком Беллом и бодибилдером Нсимой Иньянг в подкасте Энергетический проект Марка Белла, он описал некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые совершают люди, впервые пробуя диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров.

щелчок ВОТ чтобы узнать больше.

Источник: menshealth.com
cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 5 потрясающих французских рецептов! Oui s'il vous plaît!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу и влюбитесь в 5 новых французских рецептов!

Show Buttons
Hide Buttons