Обращение сердечной недостаточности с помощью кето-диеты

Переходите от путаницы с углеводами к уверенности в своих силах! Вас переполняет лавина информации о диетах и ​​здоровье? Устали тратить время и деньги на сложные и дорогостоящие планы и протоколы, которые не дают желаемых результатов? Подойдет ли вам строгая кетогенная диета? Но что, если вы не представляете себе жизнь без фруктов или хлеба? Почему никто просто не упростит все эти диеты? Они это сделали! Эрик Вестман, доктор медицины, имеет более двадцати лет опыта работы врачом-терапевтом и специалистом по лечению ожирения. В своей клинике кето-медицины в Университете Дьюка он помог пациентам сбросить более 26 000 фунтов и обратить вспять такие заболевания, как диабет 2 типа, СПКЯ, высокое кровяное давление и многое другое. В книге «Покончите с путаницей с углеводами» он делится с ВАМИ своей проверенной временем и научно обоснованной стратегией!

В этом руководстве описаны практические детали низкоуглеводной кетогенной диеты, используемой специалистами в области питания и медицины.

Думаете, вы знаете диету Аткинса? Подумайте еще раз. Новая диета Аткинса... Мощная: Узнайте, как правильно питаться, употребляя полезные продукты, которые превратят ваше тело в удивительную машину для сжигания жира. Простая: Обновленная и упрощенная программа создана с учетом ваших потребностей и целей. Здоровая: Диета Аткинса — это употребление вкусной и здоровой пищи — разнообразных белков, листовой зелени и других овощей, орехов, фруктов и цельнозерновых продуктов. Гибкая: Идеально подходит для занятого образа жизни: вы можете придерживаться диеты Аткинса на работе, дома, в отпуске, во время еды в ресторане — где бы вы ни находились.

Ведущий блоггер о здоровье Джимми Мур и исследователь и терапевт доктор Эрик К. Вестман снова объединяют усилия, чтобы объяснить мощные терапевтические эффекты кетогенной диеты, которая сочетает в себе индивидуальное ограничение углеводов, умеренное потребление белка и настоящие жиры на основе пищевых продуктов, что В научной литературе появляется как средство лечения широкого спектра заболеваний, от диабета 2 типа до болезни Альцгеймера и других. Просто придерживаться диеты с низким содержанием углеводов недостаточно, и Мур и Вестман расскажут вам, почему.

Вас смущает то, что на самом деле говорит уровень холестерина о вашем здоровье? Разве вам не хотелось бы, чтобы кто-то просто объяснил все простым языком и рассказал, что, если вообще что-либо, нужно сделать для улучшения здоровья сердца и общего состояния здоровья? Именно для этого и создан «Cholesterol Clarity» . Джимми Мур, известный и уважаемый блогер и ведущий подкастов о здоровье, взял интервью у 28 ведущих мировых экспертов в области здравоохранения из различных сфер, чтобы дать вам полную информацию о холестерине. Он и его соавтор, семейный врач и исследователь доктор Эрик Вестман, подробно разобрали эту важную информацию, чтобы вы знали, что наиболее важно, а что нет.