Реалии устойчивого пищевого кетоза (тяжелый) и его преимущества для лечения диабета (большой)

Диеты с ограниченным содержанием углеводов обычно практикуются, но редко преподаются. В результате врачи, диетологи, диетологи и медсестры могут иметь твердое мнение о диете с низким содержанием углеводов, но во многих, если не в большинстве случаев, эти взгляды не основаны на науке. Теперь, независимо от того, являетесь ли вы любознательным медицинским работником или просто знатоком информации о диете, два бестселлера New York Times предоставляют вам исчерпывающий ресурс для жизни с низким содержанием углеводов. Врачи Волек и Финни делятся более чем 50-летним клиническим опытом использования низкоуглеводных диет, и вместе они опубликовали более 200 научных работ и глав по этой теме.

Революционная программа для расширения ваших физических и умственных способностей. Наша недавняя книгаИскусство и наука о низкоуглеводной жизни'был написан для медицинских работников, отстаивая преимущества ограничения углеводов для управления резистентностью к инсулину, метаболическим синдромом и диабетом 2 типа. В ответ наши друзья-спортсмены спросили: «А как же мы?» Эта книга-компаньон является нашим ответом, и она может быть озаглавлена: «Искусство и наука избегания НАРУШЕНИЯ». Но на самом деле, это гораздо больше, чем это. Атлет, адаптированный к кето, извлекает выгоду из превосходного потока топлива не только при приближении к истощению гликогена, но также и во время тренировок, восстановления и в ответ на упражнения с отягощениями.