с низким содержанием углеводов и ЛПНПзначок воспроизведения

Брет Шер, доктор медицинских наук, FACC

Доктор Брет Шер надеется стать самым уникальным кардиологом, когда-либо встреченным. Конечно, он сертифицированный кардиолог с удостоверением личности и потратил годы на изучение инвазивных процедур и лекарств, используемых для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь он хочет сделать все, что в его силах, чтобы эти многомиллиардные инструменты и лекарства остались неиспользованными. Цель доктора Шера – вдохновить людей диктовать свое здоровье, принимая привычки здорового образа жизни. Образ жизни, который позволяет человеку достичь наилучшего здоровья, здоровья без рецептурных лекарств. Здоровье, которое позволяет человеку чувствовать себя прекрасно, чувствовать себя энергичным и жить той жизнью, о которой он всегда мечтал.

Поскольку он участвовал в триатлоне с подросткового возраста, фитнес и здоровье всегда были его навязчивыми идеями. В колледже Стэнфордского университета доктор Шер смог продолжать ежедневные тренировки и сосредоточиться на здоровом питании. Затем произошла реальная жизнь. Он поступил на медицинский факультет Университета штата Огайо, затем прошел ординатуру по внутренним болезням в больнице Мерси в Сан-Диего и стажировку по профилактической кардиологии в клинике Скриппса. Внезапно посещение спортзала, длительные пробежки и поездки на велосипеде превратились в трудную задачу. Находить время, чтобы хорошо питаться, оставаться активным, высыпаться и справляться со стрессом на ответственной работе, стало постоянным присутствием в его жизни. К счастью, он знал о важности этих привычек и делал все возможное, чтобы сохранить их, хотя и в меньших масштабах.

Когда доктор Шер начал кардиологическую практику в Сан-Диего, он столкнулся с тысячами людей, которым гораздо больше, чем ему, удавалось поддерживать здоровые привычки. Некоторые никогда не занимались спортом и не обращали внимания на свое питание. Просто их не так воспитывали, и они не считали это важным. Другие знали, что им «следует» делать, но им не хватало инструментов и структуры поддержки для их реализации. В результате наша система здравоохранения полна людей, страдающих от болезней, которые можно полностью предотвратить. Внезапно перед доктором Шером возникла ясная миссия: дать возможность всем своим пациентам помочь себе самим. Чтобы дать им возможность каждый день делать максимально осознанный выбор во всем: от еды до занятий, сна и управления стрессом. В конце концов, лучший способ «вылечить» кого-то — это в первую очередь предотвратить необходимость лечения.

С тех пор доктор Шер много учился в области функциональной медицины, индивидуального фитнес-тренинга и питания и добавил к своей квалификации врача следующие сертификаты: Функциональная медицина от Университета функциональной медицины • Персональный тренинг от NASM • Фитнес-питание от NASM • Поведенческая медицина модификация от NASM • Поставщик медицинских услуг и фитнеса от Titleist Performance Institute. Эта дополнительная подготовка расширила его кругозор, позволив ему стать врачом, тренером по здоровью, диетологом, личным тренером и болельщицей - все в одном лице. Именно с таким мышлением он может дать своим клиентам все инструменты, необходимые для ведения здоровой и естественной жизни.

Итак, он самый уникальный кардиолог, которого вы когда-либо встречали? В конце концов, это не имеет значения. Важно то, что он может помочь вам взять под контроль свое здоровье? Доктор Шер может помочь вам обрести естественное здоровье, которое достигается благодаря ежедневным привычкам здорового образа жизни. Он может помочь вам безопасно отказаться от лекарств или гарантировать, что они вам никогда не понадобятся.

Чтобы найти доктора Шера онлайн, перейдите по ссылке: Вебсайт, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

Книги и другие материалы этого докладчика

Ваше лучшее здоровье! Удивительно простое руководство кардиолога о том, что действительно работает

Готовы ли вы к простому подходу, основанному на основах, который действительно работает? Хотите ли вы взять на себя ответственность за свои отношения с поставщиками медицинских услуг? Простые еженедельные планы действий, построенные на шести составляющих отличного здоровья, охватывают все: от правильного питания до преодоления сна и стресса, и подкреплены такими полезными инструментами, как контрольные списки, полезные советы, руководство по решению проблем и многое другое. У вас будет уверенность и знания, чтобы начать свой путь к лучшему здоровью!

Keto-Mojo является участником некоторых партнерских программ, и некоторые из приведенных выше ссылок принесут небольшую комиссию, если вы совершите покупку по ссылке на продукт на нашем сайте. Это бесплатно для вас, и все доходы направляются непосредственно в некоммерческий Кетогенный фонд [501(c)3 на рассмотрении] для оказания помощи в финансировании образования и исследований кетогенной диеты и образа жизни. Keto-Mojo никоим образом не получает выгоды от этих ссылок.

cta-буклет

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и получите электронную книгу с рецептами кето-диеты.

От новых результатов исследований и статей до выдающихся кето-рецептов — мы доставляем вам главные кето-новости и рецепты прямо сейчас!

X