Меган Рамос
Меган Рамос — клинический педагог и исследователь, а также генеральный директор и соучредитель Программа метода голодания (ТФМ). Меган и ее коллега доктор Джейсон Фанг считают, что важно то, что вы едите, и когда вы едите. Программа TFM использует протоколы терапевтического голодания и ограниченного по времени питания для своих пациентов, чтобы помочь им обратить вспять диабет 2 типа и добиться устойчивого снижения веса. Они поощряют своих пациентов есть настоящую еду и вести образ жизни с низким содержанием углеводов в дополнение к голоданию. Меган ранее страдала ожирением и диабетом 2 типа и соавтором книги. Жизнь в Постном переулке.
Чтобы найти Меган Рамос онлайн, перейдите по ссылке: Веб-сайт метода голодания, Instagram.
