Ян Лейк, бакалавр, BM, MRCGP
Доктор Ян Лейк — врач первичной медико-санитарной помощи в Великобритании, который стремится обеспечить, чтобы все люди с диабетом 1 типа и их клинические команды знали о кетогенной диете.
После 20 лет жизни с типом 1 он случайно обнаружил, что кетогенный образ жизни с первого дня привел к глубоким изменениям в его контроле над диабетом; он вдвое сократил дозы инсулина, уменьшил гипогликемию и значительно улучшил уровень глюкозы в крови. Раньше он находился в той же ситуации, что и 70% людей с диабетом 1 типа, которые теряют 100 дней жизни каждый год из-за уровня HbA1c выше 7.5%.
Он чувствует себя настолько здоровым и бодрым, что у него хватило уверенности возобновить занятия спортом на свежем воздухе в одиночку, которые ему пришлось прекратить из соображений безопасности, связанных с диабетом.
В 2020 году он организовал проект Zerofive100 — забег на 100 миль в течение пяти дней с нулевым количеством калорий и только водой. В команде из восьми человек был еще один человек с типом 1. Он был разработан для решения клинических проблем, связанных с кето-диетой при диабете 1 типа, и имел успех. Никаких проблем не было вообще.
Понимая, что существует потребность в качественной информации, он написал профессиональные курсы по кето-диете, которые предназначены для клинических групп, а также будут интересны людям, живущим с типом 1. У него также есть веб-сайт, посвященный предоставлению информации для коллег T1.
«Существует много дезинформации, и люди впадают в замешательство. Моя цель состоит в том, чтобы все люди с диабетом 1 типа знали о кетогенном образе жизни и получали доступ к экспертной помощи от врачей, прошедших обучение кето-образу жизни. Люди должны знать свои возможности, чтобы они могли сделать осознанный выбор. при поддержке своих клинических команд. Для некоторых людей это шанс начать все сначала, и я надеюсь, что они тоже очень скоро откроют для себя преимущества такого образа жизни».
