fbpx

Еда как лекарство: доведение кетогенной диеты до терапевтического уровня

food-as-medicine-taking-ketogenic-diet-to-therapeutic-levels-ali-millerplay-icon

Али Миллер, RD, LD, CDE

Али Миллер - интегративный диетолог, автор книги «Натурально питаемая пища как лекарство для оптимального здоровья» (2016 г.) и «Диета против беспокойства» (2018 г.). Али Миллер - специалист по интегративной функциональной медицине с опытом работы в натуропатической медицине. Она является зарегистрированным и лицензированным диетологом, сертифицированным преподавателем диабета и заразительно увлекается разработкой клинических протоколов и виртуальных программ «пища как лекарство», используя питательные вещества и пищу в качестве основы лечения. Ее философия Food-As-Medicine поддерживается современными научными исследованиями для функционального подхода к исцелению организма.

Послание Али повлияло на миллионы средств массовой информации благодаря телевизионным сегментам, функциям журнала O !, «Здоровье женщин» и «Профилактика», ее отмеченному наградами подкасту «Естественно питаются» и среди медицинского сообщества. Опыт Али можно получить через ее веб-сайт: www.alimillerRD.com предлагая свой блог, отмеченный наградами подкаст, виртуальное обучение и доступ к своей практике. Что если бы у вас были инструменты, чтобы использовать дикого жеребца в вашем уме? Работать со своим телом, чтобы улучшить химический состав вашего мозга и предоставить конкретные питательные строительные блоки, чтобы стимулировать ощущение энергии и равномерную реактивность к ежедневным внешним стрессорам? Али Миллер, зарегистрированный диетолог и гуру в области медицины и питания, проведет вас по пути поиска первопричин дисбаланса вашего организма.

Используя подход мультифокальной функциональной медицины, успешно применяемый в ее практике функционального питания, Али проведет вас через связь тревоги с дисбиозом и микробиомом, протекающей кишкой и пищевой чувствительностью, осью HPA и реакцией на стресс, гормоны и нейротрансмиттеры, генетические факторы и статус питательных микроэлементов. Вы узнаете об оси кишечника и о том, как воспалительные продукты могут нарушать познание, в то время как дисбаланс кишечных бактерий тесно связан с дисбалансом настроения и жаждой. Она подчеркнет микроэлементы, которые играют роль в активации нейротрансмиттеров, а также ключевые аминокислоты, которые служат строительными блоками для производства, чтобы восполнить дефицит.

Али использует кетогенную диету в качестве основы своей программы по борьбе с тревогой и рассматривает функциональные подходы «еда как лекарство», чтобы устранить препятствия и довести результаты до оптимального уровня. Цели обучения: определить и понять роль 3 «кето-дружественных» продуктов, которые стимулируют воспаление в организме, определить, сколько белка вам нужно в день и почему это важно для баланса нейротрансмиттеров, и как сбалансировать работу кишечных бактерий для работы Вы и какие штаммы снижают активность тревоги.

Чтобы найти Али. Миллер онлайн, перейдите по ссылке: Интернет сайт, facebook, Instagram, YouTube, щебет.

Книги и другие материалы этого докладчика

Анти-тревожная диета Программа для всего тела, чтобы перестать гонять мысли, изгнать беспокойство и жить без паники

Интегративный диетолог и гуру в области питания как медицины Али Миллер применяет научно обоснованную функциональную медицину для создания системы, которая устраняет беспокойство, применяя кетогенный низкоуглеводный подход. Приняв Анти-тревожная диета, вы уменьшите воспаление, восстановите целостность кишечника и обеспечите свой организм необходимыми питательными веществами в изобилии. Этот план уравновешивает ваши гормоны и химические вещества, вызывающие стресс, чтобы помочь вам чувствовать себя уравновешенным и расслабленным.

Поваренная книга диеты против тревожности Рецепты без стресса, чтобы поднять настроение

Поваренная книга диеты против тревожности содержит более 75 вкусных рецептов, которые уменьшат воспаление, укрепят кишечник и питают ваше тело, помогая сбалансировать ваше настроение и эмоции. Автор Али Миллер, диетолог и гуру, специализирующийся на еде как медицине, предлагает широкий выбор новых и вкусных блюд, основанных на кетогенном низкоуглеводном подходе к борьбе с тревогой. С красивыми полноцветными фотографиями и простыми пошаговыми инструкциями вы быстро успокоитесь!

Keto-Mojo является участником некоторых партнерских программ, и некоторые из приведенных выше ссылок будут приносить небольшую комиссию, если вы совершите покупку через ссылку на наш продукт. Это бесплатно для вас, и все вырученные средства направляются непосредственно в некоммерческий кетогенный фонд [501 (c) 3 pending], чтобы помочь им финансировать обучение и исследования в области кетогенной диеты и образа жизни. Кето-Моджо никоим образом не получает выгоды от этих ссылок.

cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 3 Легких, Изысканных Рецепта Обеда Кето-Моджо!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу и получите 3 эксклюзивных рецепта, которых нет на нашем сайте.

Show Buttons
Hide Buttons