Тайная жизнь жирных кислот: как чрезмерное потребление ПНЖК вызывает окислительный стресс

fatty-acids-how-overconsumption-generates-oxidative-stress-cate-shanahanplay-icon

Кейт Шанахан, MD

Кейт Шанахан, доктор медицины, сертифицированный семейный врач и автор бестселлеров NY Times Исправление FATBURN а также Глубокое питание. Прежде чем поступить в медицинскую школу Роберта Вуда Джонсона, она обучалась биохимии и генетике в Корнельском университете. В 2002 году кризис личного здоровья открыл ей глаза на ложь о питании, от которой мы болеем. После исцеления она начала строить практику вокруг нового метода исцеления, основанного на очень старом и упускаемом из виду, но невероятно мощном корпусе человеческих знаний, которые теперь обобщены Глубокое питание. В 2011 году она создала Программу питания Los Angeles Lakers PRO на основе Глубокое питание принципы, которые сейчас преподаются в колледжах, используются профессионалами здравоохранения во всем мире и в таких организациях, как Warriors, Villanova Basketball и NY Yankees. Доктор Кейт в настоящее время является медицинским директором Центра метаболического здоровья ABC в Орландо, Флорида.

Чтобы найти доктора Кейт онлайн, перейдите по ссылке: Интернет сайт, facebook, Instagram, щебет.

Книги и другие материалы этого докладчика

Глубокое питание Почему ваши гены нуждаются в традиционной еде

Основываясь на своем опыте элитной спортсменки, которая использовала традиционные продукты для лечения своих изнурительных травм и сочетая свои исследования с последними открытиями в области эпигенетики, доктор Кейт показывает, что все калории не созданы равными; еда - это информация, которая направляет наш клеточный рост. История нашей семьи не определяет нашу судьбу: то, что вы едите и как вы живете, может изменить вашу ДНК таким образом, чтобы это влияло на ваше здоровье и здоровье ваших будущих детей.

The Fatburn Fix Увеличьте энергию, покончите с голодом и похудейте, используя жировые отложения в качестве топлива

Способность использовать телесный жир для получения энергии имеет важное значение для здоровья ― но за десятилетия практики известный семейный врач Кэтрин Шанахан, доктор медицины, заметила, что многие из ее пациентов не могут сжигать свой телесный жир между приемами пищи, что приводит их в ловушку нисходящей спирали голода. , усталость и увеличение веса. В The Fatburn FixДоктор Шанахан показывает нам, как производимые в промышленных масштабах растительные масла накапливаются в нашем жире и разрушают энергетические системы нашего организма, вызывая пристрастия к пище, которые портят наше настроение и привычки, делая практически невозможным контроль нашего веса. Чтобы восстановить наше здоровье, нам необходимо очистить организм от жира и помочь восстановить наши возможности «FatBurn».

Keto-Mojo является участником некоторых партнерских программ, и некоторые из приведенных выше ссылок будут приносить небольшую комиссию, если вы совершите покупку через ссылку на наш продукт. Это бесплатно для вас, и все вырученные средства направляются непосредственно в некоммерческий кетогенный фонд [501 (c) 3 pending], чтобы помочь им финансировать обучение и исследования в области кетогенной диеты и образа жизни. Кето-Моджо никоим образом не получает выгоды от этих ссылок.

cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 4 из наших любимых рецептов салатов!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу сейчас и получите 4 рецепта свежих и потрясающих салатов из кето.

Show Buttons
Hide Buttons