Facebook для Wordpress" data-cli-script-type="" data-cli-block="true" data-cli-block-if-ccpa-optout="false" data-cli-element-position="head">fbq('init', '1931327817124714', {}, { "agent": "wordpress-5.5.3-2.2.1" });

Точность определения кетонов: моча против крови

  • Последнее обновление 5 октября 2020 г.

Ацетоацетат (AcAc):Когда глюкоза перестает быть основным источником топлива, печень расщепляется на жирные кислоты, которые затем распадаются на кетоновые тела. Ацетоацетат является первым кетоновым телом, которое вырабатывается и попадает в вашу мочу, особенно на ранних стадиях кетоза, но редко на поздних стадиях.  

Бета-гидроксибутират (BHB):BHB этонаиболее распространенное и стабильное кетоновое тело и находится в крови. это легко транспортируется в ячейки для использования в качестве топлива. Он может обеспечивать большую часть потребностей мозга в энергии, а также органы и мышцы, и составляет примерно 70% доступной энергии кетонов.. 

Полоски мочи были разработаны в первую очередь для мониторинга диабетических кетонов, чтобы помочь предотвратить их неосознанное попадание в кетоацидозНе путать с пищевым кетозом, кетоацидоз - это очень серьезное метаболическое состояние, вызванное дефицитом инсулина, возникающим при высоком уровне кетонов и очень высоком уровне глюкозы. В результате полоски мочи помогают диабетикам избежать опасного состояния. Однако, поскольку полоски мочи измеряют избыток или выделяемые кетоны с мочой, они неточны в определении пищевого кетоза и того, насколько хорошо ваше тело использует кетоны в качестве топлива. 

При первом переходе к кетозу иногда организм вырабатывает избыток ацетоацетат-кетонов, который обнаруживается в моче и моче. стрип-тесты. Если вы на ранней стадии получите определение высокого содержания кетонов с помощью полоски мочи, это признак того, что вы производите кетоны, но не точное измерение вашего уровня кетоз (кетоны в крови). Попробуйте тот же тест через несколько недель, соблюдая кето-диету, и ваш анализ мочи может не выявить кетонов, даже если вы действительно находитесь в кетозе. Когда ваше тело адаптируется к жиру, оно более эффективно превращает кетоновые тела и с меньшей вероятностью их изгонит. 

точность с анализами мочи на кетоны также может зависеть от вашего уровня гидратации; различные уровни гидратации могут привести к противоречивым результатам. Кроме того, результаты несколько субъективны при сравнении цвета полоски с цветом упаковки. И показания, которые вы получаете, не являются показаниями на данный момент, это сумма кетонов, присутствующих с момента вашего последнего мочеиспускания. 

Нижняя граница: полоски мочи есть а отличный способ узнать, что вы начиная с производитье кетоны в первые несколько недель после кетогенной диеты, но не точное измерение пищевого кетоза.  Если вы планируете придерживаться кетогенной диеты более нескольких недель, а мы настоятельно рекомендуем вам это сделать, тогда мы рекомендуем вам инвестируйте в измеритель кетонов и глюкозы в крови, где вы сможете более точно измерить свой уровень кетоза и продукты которые влияют на вас. К счастью, у Keto-Mojo есть лидирующий на рынке измеритель кетонов крови и глюкозы! Не смотрите дальше ...МАГАЗИН ВОТ. 

Для получения дополнительной информации о в типы kэтоны и как они измеряются, Читать статью полностью ВОТ или посмотрите это ВИДЕО. 

Мы ответили на твой вопрос?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

cta-booklet

Не в нашем списке рассылки?
Зарегистрируйтесь и получите 3 Легких, Изысканных Рецепта Обеда Кето-Моджо!

В Keto-Mojo мы стремимся делиться - делиться важными новостями сообщества кето, наукой и исследованиями, отличными рецептами кето, продуктами, которые мы любим, и профилями людей, которые вдохновляют нас.

Присоединяйтесь к нашему сообществу и получите 3 эксклюзивных рецепта, которых нет на нашем сайте.

Show Buttons
Hide Buttons