Вдохновение T1D: бег по Альпам на кето

Опубликовано: 16 февраля 2021 г.

При диабете 1 типа физические упражнения могут оказаться затруднительными, и мы не перестаем удивляться и вдохновляться тем, что спортсмены с СД1 раздвигают границы того, что мы считали возможным.

Когда Наталья Роман Лопес впервые почувствовала симптомы острой гипергликемии, которые в конечном итоге привели к ее диагнозу «диабет 1 типа», она находилась высоко среди вершин и ледников Северной Италии во время 10-дневной лыжной поездки по бездорожью. И всего через несколько недель после того, как ей поставили диагноз, она снова вернулась в горы – в еще более отдаленное путешествие.

«Я не чувствую, что сейчас, после Типа 1, у меня есть какие-то ограничения, которых не было раньше».

Впервые я встретил Наталью Роман Лопес на диабетическом форуме, посвященном низкоуглеводным диетам; она обсуждала свой подход к Тур де Монте Роза, гонке на 170 км (~ 105 миль) вверх и вниз по горам Швейцарии. Честно говоря, я думаю, что любой, кто может участвовать в таких соревнованиях, является выдающимся, но делать это с диабетом 1 типа – это совсем другое.

Наталья завела новый блог под названием Постоянное движение чтобы задокументировать некоторые из ее подвигов. Для меня это обязательное чтение: подробности о ее контроле над уровнем глюкозы, украшенные фотографиями неизведанной альпийской красавицы. Она надеется «рассказать историю, которая сочетает в себе горные виды спорта на выносливость, низкоуглеводное питание и диабет 1 типа».

Нажмите ВОТ читать дальше.

Источник: asweetlife.org
cta-буклет

Получите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу с рецептами кето и информационный бюллетень по электронной почте!

Мы создаем по-настоящему выдающиеся кето-рецепты, тестируем их, чтобы убедиться, что они подойдут на вашей кухне, и доставляем прямо вам!

X