Как долго вы занимаетесь кето?
7 месяцев
Что побудило вас начать кето?
Делать Перевернутое телешоу.
Какие преимущества/успехи вы ощутили?
Будучи инсулинозависимым диабетиком второго типа, я больше не принимаю инсулин. Я также похудел на 60 фунтов.
Что было самым трудным?
Преодолеваете тягу к сладкому, но через некоторое время ваше тело перестает его хотеть. Так что я бы сказал, что это совсем не сложно.
Каковы были ключи или главные инструменты вашего успеха?
Моим любимым инструментом является использование Keto-Mojo. Я также приписываю свой успех фантастической группе поддержки из мира кето.
Измеряли ли вы уровень кетонов и/или глюкозы, и если да, то как это вам помогло?
Я регулярно сдаю анализы, и наблюдение за своим кетозом помогает мне не сбиться с пути или вернуться на правильный путь.
Какими советами или мудрыми словами вы можете поделиться?
Даже если поначалу вы не заметите резкого снижения веса, помните, что ваше тело исцеляется изнутри. Как только ваши внутренние органы исцелятся, появятся внешние результаты. Просто не сдавайтесь, это действительно работает!
