Как долго ты занимаешься кето
Всего 2 месяца
Что побудило вас начать кето?
Мой врач предложил это. Это было необходимо для улучшения моего здоровья.
Какие преимущества/успехи вы ощутили?
Я присоединился к программе под названием Благополучие Племя, посеянное с определенной целью и потерял 25 фунтов за первые 5 недель. Я чувствую себя потрясающе.
Каковы были ключи или главные инструменты вашего успеха?
Keto-Mojo стал отличным инструментом для отслеживания уровня глюкозы и кетонов в крови и участия в программе благополучия доктора Халла. Устройство Keto Mojo дает мне немедленную обратную связь и историю, чтобы увидеть, где я был и как у меня дела. Я действительно с нетерпением жду возможности уколоть палец и получить результаты! Даже после завершения 12-недельной программы благополучия я планирую продолжать использовать свое устройство Keto-Mojo и в будущем, чтобы привлечь к себе ответственность и продолжать улучшать свое самочувствие. Моя цель – чувствовать себя лучше – не только физически, но и морально, и мое здоровье в целом. Мой Keto-Mojo и отслеживание/измерение потребляемых мной макронутриентов спасли мне жизнь.
Измеряли ли вы уровень кетонов и/или глюкозы, и если да, то как это вам помогло?
Да! Наличие этих данных мотивирует, потому что я изучаю в своем классе, я знаю, какие корректировки необходимо внести.
Какими советами или мудрыми словами вы можете поделиться?
Идите ва-банк! Проверьте уровень глюкозы и кетонов, чтобы узнать, что говорит вам ваше тело. Найдите врача, который поддержит вас, или присоединитесь к этому Племени, частью которого я являюсь.
