Кетогенная, или кето, диета очень ограничительна, что иногда может затруднить питание вне дома. Однако внесение небольших изменений во многие популярные пункты меню может создать фаст-фуд, подходящий для кето.
В этой статье рассматриваются некоторые популярные варианты фаст-фуда, подходящие для кето, и подробно описаны их макроэлементы и калории. В нем также обсуждается, каких продуктов и ингредиентов следует избегать, а также некоторые альтернативы.
Нажмите ВОТ читать дальше.
