Холли Берри последовала за Кето диеты в течение 30 лет, и она рассказала Insider, что это помогло ей справиться с ней диабет. Берри, которой сейчас 54 года, заболела диабетом в 22 года, что, по ее словам, положило начало ее пути к здоровью.
«Это был момент, который я никогда не забуду», — сказала она Insider. «Мне пришлось вспомнить, как я прожил свою жизнь, и с тех пор я несу это с собой».
Для Берри это означает соблюдение диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Кето диеты.
Нажмите ВОТ читать дальше.
