Стол полон еды в доме Фаруков в пригороде Петалинг-Джая Куала-Лумпура, Малайзия. На воскресный обед подают сливочный шпинат, брокколи, рис с цветной капустой, говядину и курицу, а вокруг стола сидят Нора Мохаммед Хир, ее мать Чан Йок Йен, муж Мохаммед Фарук и сын Азран Фарук.
Блюда, которые подает Хир, являются частью кетогенной диеты, которой все три поколения соблюдают в течение нескольких лет, чтобы улучшить или обратить вспять свои индивидуальные проблемы со здоровьем, включая диабет, высокое кровяное давление, приступы паники, перепады настроения и болезнь Альцгеймера.
Нажмите ВОТ читать дальше.
